Pan de almendras Keto (sin carbohidratos)

Javii
Javii @javicookk
Talca, Maule, Chile

Quería probar una receta de pan más sana ya que las harinas blancas hacen mucho daño a la salud 😖 peeeero encontré la solución quedó muy rico este pan y sin gluten! 🎉

Pan de almendras Keto (sin carbohidratos)

Quería probar una receta de pan más sana ya que las harinas blancas hacen mucho daño a la salud 😖 peeeero encontré la solución quedó muy rico este pan y sin gluten! 🎉

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Ingredientes

25 min
6 mini pan
  1. 2huevos
  2. 1 1/2 tazaharina de almendras o de coco o de salvado o de linaza (a elección)
  3. 4 cucharadasaceite
  4. 1 cucharaditalevadura
  5. 1 cucharadasyllium
  6. Sal a gusto
  7. Semillas a gusto
  8. 1 cucharaditaaceite de coco

Paso a paso

25 min
  1. 1

    En un bowl se mezclan todos los ingredientes menos las semillas, hasta formar una mezcla más densa
    Ahí dejé foto del syllium que ocupe

  2. 2

    Poner la masa en un molde aceitado o en una placa de silicona o moldes de papel. Decorar con semillas el o los bollitos

  3. 3

    Llevar a horno precalentado unos 190º y dejarlo hasta que se forme una costra dorada por fuera, alrededor de unos 20 minutos

  4. 4

    Luego comprobar si ya está cocida los panecitos y está listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Javii
Javii @javicookk
Talca, Maule, Chile
Chilena 🇨🇱
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Comentarios (4)

Cata Fuentealba
Cata Fuentealba @cmysti
Hola!! Que es el syllum?? Se puede remplazar con otra cosa o donde lo consigo

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