Salada Deluxe

5 cozinheiros estão a planear cozinhar esta receita
Editar receita
Ver relatório
Partilhar
Partilhar

Ingredientes

0h30 min
2 porções
  1. a gosto Alface
  2. 10Tomate Cherry
  3. 1/4Abacaxi
  4. 4 colheres de sopaTaboulé
  5. 1 a 2 colheres sopa Húmus (Lidl)
  6. a gostoAzeitonas
  7. 250 grBife de Frango ou Peru
  8. a gostoCebola roxa
  9. a gostoSementes de girassol
  10. a gostoSalsa
  11. a gostoMolho de alho
  12. q.b.Sal

Instruções para cozinhares

0h30 min
  1. 1

    Lava-se a alface, ripa-se e coloca-se no prato. Colocar sal.

  2. 2

    Por cima coloca-se a cebola roxa em juliana, os tomates cherry cortados ao meio, sementes de girassol, salsa e um fio de molho de alho.

  3. 3

    Cozer o taboulé: numa pequena panela, colocar um copo de água a ferver com um fio de azeite e o taboulé. Demora cerca de 4 minutos.

  4. 4

    Colocar o taboule num coador e passar por água fria. De seguida colocar várias porções pelo prato.

  5. 5

    Colocar o húmus no canto da salada e espalhar azeitonas.

  6. 6

    Grelhar o bife com azeite e sal, cortar em pedaços e colocar na salada.

  7. 7

    Cortar o abacaxi em rodelas, retirar o centro e dividir cada rodela em 4. Colocar nos pratos.

Editar receita
Ver relatório
Partilhar

Cooksnaps

O que achou? Recomende esta receita e envie um Cooksnap!

Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhe Hoje
Cátia Santos
Cátia Santos @ReceitasDonaClaudia
em
Estas são as receitas da Dona Cláudia - minha mãe - com muito olho para criar ou recriar receitas saborosas, às vezes até bastante saudáveis 😀 tem sido o melhor passatempo aprender com ela e participar neste processo - ou tentar!
Sabe mais

Comentários

Receitas semelhantes