Ayam Sambal Matah (No Minyak, Low Calori)

Selamat menunaikan hari raya 'Idul Fitri untuk para wargi cookpad yang merayakannya🙏
Di tengah merayakan hari2 kemenangan bersama keluarga, memang lagi 0 kkal mode on yah😂
So mkn seenaknya banget🤭 jadi hari ini mulai back on track lagi ahh💪
Di mulai dengan mkn makanan tinggi protein yang tentunya low calori untuk mengganti surpuls yg kemaren2😂😂
Ini jadi menu favorit se, dah masak yg kesekian kalinya.
Wajib coba🤤
Source: Elaine Hanafi (youtube)
Ayam Sambal Matah (No Minyak, Low Calori)
Selamat menunaikan hari raya 'Idul Fitri untuk para wargi cookpad yang merayakannya🙏
Di tengah merayakan hari2 kemenangan bersama keluarga, memang lagi 0 kkal mode on yah😂
So mkn seenaknya banget🤭 jadi hari ini mulai back on track lagi ahh💪
Di mulai dengan mkn makanan tinggi protein yang tentunya low calori untuk mengganti surpuls yg kemaren2😂😂
Ini jadi menu favorit se, dah masak yg kesekian kalinya.
Wajib coba🤤
Source: Elaine Hanafi (youtube)
Cara Membuat
- 1
Iris tipis sereh, bawang merah, bawang putih, cabe rawit, daun jeruk dan buncis.
- 2
Campurkan terasi, garam, kaldu jamur dan gula pasir. Aduk rata.
- 3
Rebus ayam sampai matang, setelah agak dingin lalu suir-suir. Air kaldu rebusan ayamnya jangan di buang, sisakan 150 ml.
- 4
Tuangkan 150 ml air kaldu rebusan ayam tadi ke wajan, lalu masukkan suiran ayam, tambahkan campuran bumbu. Aduk rata, tumis sekitar 1 menit. Memasaknya pakai api besar yah.
- 5
Masukkan sereh, aduk rata, lalu tumis lagi sekitar 1 menit.
- 6
Masukkan bawang merah dan bawang putih, tumis lagi selama 1 menit.
- 7
Terakhir masukkan cabe rawit, aduk rata. Masukkan buncis dan daun jeruk, aduk-aduk sebentar, lalu angkat.
- 8
Kucuri dengan jeruk nipis. Enjoyy... 😋
Resep Serupa
-
-
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Masak ayam satset, enaknya nendang.. jadi Favorit keluargaCocok juga buat yg lagi diet, yg lagi butuh proten banyak.kalo mau juicy pilih bagian paha. kalo ini aku pake yg dada. sesuaikan selera masing2 yayuk kita masak#FavoritKeluarga#GAS2025#CocomtangPost_MasakanYangKurindu25#CookpadCommunity_tangerang Henie Wied -
Sambal matah (low calorie) Sambal matah (low calorie)
Kenapa low calorie, karena pake minyak cuma 3/4 sdm..mudahan low calorie sih🤣 Lenny -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
My first recipe 😁 berhubung karna suami suka banget makan dada ayam sampe bingung mau diolah apalagi biar gak bosen Avanti Puja Sulistyaningrum -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Bali pasti Kenal dgn Sambal matah , saya lg diet jdi bikin versi yg lebih sehat yaa dan rasaaa di pastikan nambah nasi Alias gagal diet 🥰👩🏼🍳👩🏼🍳Week 44#berburucelemekemas#resolusi2019#sayanganak#antisibuk#momentmanis#antiribet#cookpadcommunity_australia#PejuangGoldenApron2#WeekendChallenge Anya Wijaya -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
masak yg gampang aja ini ayamnya tinggal ungkep, gapake digoreng langsung disiram sambal matah. kalo mau digoreng atau dipanggang bentar jg boleh. tp gini doang jg udah endeusss polll 👌 cobain yuk! mbaiyya -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Hi Moms, hari ini saya masak makanan kesukaan suami saya. Sambalnya sih yg jadi favorite dia. Bikinnya gampang & bisa ngabisin nasi 🤭Untuk pedasnya disesuaikan dengan selera ya moms, suami saya kurang suka pedas jd saya gak pakai Cabai rawit merah. Minyaknya saya pakai minyak kelapa supaya lebih wangi, tapi kalau tidak ada bisa pakai minyak sayur biasa. Semoga bisa menjadi inspirasi masakan. Selamat berkreasi moms ❤️ Fine Simple Cooking -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Lihat unggahan masakan Ayam Sambal Matah nya mbak @RianaRheCook89 , auto lidah ini pun rasanya ngiluh pengen masak juga...🤤#CookpadCommunity_Surabaya#CookSnap#23juni021Source: Riana Rasyahleehttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/15151062-ayam-sambal-matah-simpel-no-ribet?invite_token=S9XcRdXf5fTVGoj5s4RviKfo&shared_at=1624352137 Yoleen Wang -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Resep ini terinspirasi dari ig nya @.dapurbekal, tapi ada beberapa yang saya tambah #5resepterbaruku Dewi Purwati -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Ceritanya tuh lagi kangen masakan bali,,nah kbtulan ad ayam dn pngen masak yg gk ribet krna d kejar waktu untuk kerja,,jdi masak deh ayam sambal Matah Erlyn -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Pengan bikin ini gara2 liat di ytube ada yg review makanan tentang ini dan akunya jadi ngiler pengen makan juga..alhasil bikin sendiri deh..let's try Theresia Dyah S -
Ayam Sambal Matah Ayam Sambal Matah
Gegara ada yg jual ayam sambal matah di IG tp gk bisa kirim ke luar kota jadi aja bikin sendiri, ni enyakkkk banget langsung ludes sama suami hihi Muniques Cooking
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar