Bananes Alokos

Manu_Veggies
Manu_Veggies @manu_veggies
Martinique

Voici une petite recette facile et simple de bananes que vous pouvez consommer, sucrées ou salées. En dessert avec un peu de sucre ou bien même en gratin. #janvier

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Ingrédients

2 personnes
  1. Huile d’olive
  2. 3bananes plantains bien mûres

Instructions de cuisine

  1. 1

    Épluchez et coupez les bananes en tronçons de 5 mm.

  2. 2

    Faites chauffer votre poêle avec un fond d’huile. Y mettre quelques bananes. Surveillez.

  3. 3

    Quand un côté est bien doré, retournez les tronçons.

  4. 4

    Bien égoutter avant de déguster.

Réactions

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Cooksnaps

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle

Commentaires (2)

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
j'adore les bananes plantains ! Quand j'en fais, j'émiette un cube de bouillon dessus avant de les faire frire !
(édité)

Ecrit par

Manu_Veggies
Manu_Veggies @manu_veggies
le
Martinique
ℂ𝕦𝕚𝕤𝕚𝕟𝕖 𝕠𝕣𝕚𝕘𝕚𝕟𝕒𝕝𝕖 𝕖𝕥 𝕤𝕒𝕧𝕠𝕦𝕣𝕖𝕦𝕤𝕖 - 𝕊𝕒𝕟𝕤 œ𝕦𝕗𝕤 - 𝕟𝕚 𝕔𝕙𝕒𝕚𝕣 𝕒𝕟𝕚𝕞𝕒𝕝𝕖.«...𝕃’𝕒𝕣𝕥 𝕕𝕖 𝕤𝕦𝕣𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕𝕣𝕖 𝕖𝕥 𝕕’ é𝕧𝕖𝕚𝕝𝕝𝕖𝕣 𝕝𝕖𝕤 𝕡𝕒𝕡𝕚𝕝𝕝𝕖𝕤...»Suivez moi aussi sur ma page Instagram @manu_veggies
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