ब्रोकोली -बदाम सूप (broccoli almond soup recipe in marathi)
Charusheela Prabhu @charu81020
ब्रोकोली -बदाम सूप (broccoli almond soup recipe in marathi)
कुकिंग सूचना
- 1
प्रथम ब्रोकोली स्वच्छ धुऊन त्याचे तुकडे करावेत कांद्याचे काप करावेत व लसुन कापून घ्या सगळे एक करून मग त्यात पाणी टाकून त्यात थोडे मीठ टाकावे कुकरमध्ये ठेवून झाकण लावा
- 2
कुकर गॅस वर ठेवून तो शीट्टी येणार आहे असं वाटलं कि गॅस बंद करून टाकावा बदाम मायक्रोवेव ला दोन मिनिटे गरम करून त्याचे उभे काप करावेत
- 3
कुकर थंड झाला की थोडीशी ब्रोकोली बाजूला ठेऊन ब्रोकली कांदा आणि लसूण मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्यावा मग त्याच्यामध्ये कॉर्न फ्लेक्स मिक्स केलेलं दूध ऍड करून सर्व मिश्रण गॅस वर उकलत व सतत ढवळत ठेवावे
- 4
त्यामधे त्यामध्ये मिरी पावडर व मीठ घालावे वरती बदामाचे काप घालावे. मिश्रण घट्ट झाले की त्यामध्ये उरलेले बदामाचे काप व अखंड बाजूला ठेवळलो ब्रोकली घालून गरमागरम सर्व्ह करावे
अतिशय हेल्दी नी टेस्टी ब्रोकोली बदाम सूप होते
Similar Recipes
-
क्रीम ऑफ ब्रोकोली विथ almonds (creame of broccoli almond soup recipe in marathi)
#EB11#W11#विंटर स्पेशल रेसिपी
-
-
ब्रोकोली अल्मोंड क्रीमी सूप (broccoli almond soup recipe in marathi)
#EB11 #W11:ebook विंट्टर spacial challenge करिता मी हाई फायबर आणि प्रोटीन युक्त हेल्दी ब्रोकोली सूप विथ अल्मोंड क्रीम घालून बनवले आहे.
-
ब्रोकोली आल्मंड सूप (broccoli almond soup recipe in marathi)
#EB11#W11ब्रोकोली हे cabbageवर्गातील छोटेसे झाडच आहे.याचे मूळ इटलीमधले.परंतू भरपूर खनिजे,कार्ब्ज आणि व्हिटॅमिन युक्त असल्याने याचा आहारातील समावेश खूपच लाभदायक आहे.कँन्सरवर मात करण्यासाठी आणि इम्यूनसिस्टीम बळकट करण्यासाठी ब्रोकोली अत्यंत उपयुक्त आहे. थंडीमध्ये भरपूर प्रमाणात हल्ली भारतीय बाजारपेठेतही उपलब्ध असल्याने याचा सूप,पास्ता,पिझ्झा यात सहज समावेश आढळतो.
-
-
-
ब्रोकोली सूप (broccoli soup recipe in marathi)
#EB11 #W11गरमा गरम सूप हिवाळ्यात पिण्यात काही मजा औरच आहे.:-)
-
ब्रोकोली आलमंड सुप (broccoli almond soup recipe in marathi)
#EB11#Week11#विंटर स्पेशल चॅलेंज# ब्रोकोली आलमंड सुप
-
ब्रोकोली आल्मड सूप (broccoli almond soup recipe in marathi)
#GA4#week 20SOUP हा किवर्ड घेऊन मी आज ब्रोकोली आल्मड चे सूप बनवले आहे. मी मुलीबरोबर एकदा हॉटेल मध्ये हे सूप घेतले होते. मला आणि माझ्या मुलीला ते खूप आवडले नंतर त्याची रेसिपी शोधून मी ते बनवले. माझी मुलगी डायटिंग करते. तिच्यासाठी हे सूप मी बरेचदा बनवते.ब्रोकोली मध्ये प्रोटीन, कॅल्शियम, कार्बो हायड्रेट, आयर्न, व्हिटॅमिनA आणि C खूप प्रमाणात असतात. ते शरीरासाठी चांगले असतात. ह्या पोषक तत्वामुळे हृदय रोग, डोळ्यांचे विकार, मधुमेह आणि पचन क्रियेच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. असे हे बहुगुणी सूप तुम्ही नक्की करून बघा.
-
-
ब्रोकोली सूप (broccoli soup recipe in marathi)
#EB11 #Week11#विंटर स्पेशल रेसिपीज ई-बुक चॅलेंजब्रोकोली प्रोटीन भरपूर प्रमाणात उपलब्ध असतात#ब्रोकोली सुप😋😋
-
ब्रोकोली सुप (broccoli soup recipe in marathi)
#EB11#W11ब्रोकोली अत्यंत पौष्टिक असून आहारात ब्रोकोली चा समावेश केल्यास शरीरातील पोषक तत्वांची कमी पूर्ण होते.
-
ब्रोकोली बदाम सुप (broccoli badam soup recipe in marathi)
#GA4 #week20 #soup ब्रोकोली बदाम दोन्हीही हेल्दी पदार्थ वापरून केलेले सुप ही अर्थात हेल्दीच व पोटभरीचे होणारच ह्यात शंकांच नाही चला तर अशा हेल्दी सुपची मी केलेली रेसिपी बघुया
-
ब्रोकोली सुप (broccoli soup recipe in marathi)
#EB11#week11#ब्रोकोली म्हणजे C ,A,K व्हिटॅमीन खुप जास्त असते ,तसेच अॅन्टीऑक्सिडंट नी फायबर ही खुप प्रमाणात असते त्यामुळे आहारात नियमित वापर करा.
-
-
-
क्रीम ऑफ ब्रोकोली सूप (broccoli soup recipe in marathi)
#रेसिपीबूक#Week7#सूप रेसिपीजब्रोकोली :ब्रोकोलीमध्ये व्हिटॅमिन ए, सी आणि के घटक असतात. तसेच कॅल्शियम, आयर्न, मॅग्नॅशियम पन असते.या भाज्यांमध्ये डाएटरी फायबर्स आणि अॅन्टीऑक्सिडंट घटक आढळतात. ब्रोकोलीमध्ये पोटॅशियम घटक मुबलक असल्याने हृद्यविकाराच्या रुग्णांसाठीही फायदेशीर आहे. फायबर घटक अधिक असल्याने पचन सुधारायला मदत होते तसेच वजन घटवण्यासही फायदेशीर ठरतात.
-
-
ब्रोकोली मशरूम सूप (broccoli mushroom soup recipe in marathi)
#wd#cooksnapमी डॉक्टर हिमानी ह्यांची ब्रोकोली मशरूम सूप ही रेसिपी मुलांच्या आवडीनुसार थोडा बदल करून केली आहे.मस्त झाले सूप.
-
ब्रोकोली मशरूम सूप (broccoli mushroom soup recipe in marathi)
#GA4#week20मधे soup हे keyword वापरुन मस्त गरमागरम ब्रोकोली मशरूम सूप बनविला आहे.बाहेर स्नोफ़ॉल चालू असतांना गरमगरम सूप पिन्याची मज्जाच वेगळी आहे.सर्व भाज्या एकत्र घालुन केलेला हा प्रकार खूप पौष्टिक आणि फ़ीलिंग असतो.
-
बदाम शोरबा (आलमंड सूप) (badam shorba recipe in marathi)
#सूपपावसाळ्यात खरोखर सूप प्यायची मज्जाच वेगळी असते.त्यातल्या त्यात हेल्दी आणि न्यूट्रिशियस सूप असे मिळाले तर सोने पे सुहागा.बदाम शोरबा किंवा आलमंड सूप याच्या नावातच सगळे याचे गुण लपले आहेत.बदामात विटामिन्स, इलेक्ट्रोलाईट्स, प्रोटीन्स, फायबर्स आणि मिनरल्स जसे कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस भरपूर प्रमाणात असतं.आजच्या कोरोना च्या काळात ही एक इम्युनिटी बूस्टर रेसिपी म्हंटली जाऊ शकते.चला तर बनवूया हेल्दी असे बदाम शोरबा.
-
-
क्रिम ऑफ मशरूम सूप (Cream Of Mushroom Soup Recipe In Marathi)
#cookpadturns6कुकपॅडच्या वाढदिवसानिमित्त आज हेल्दी सूप बनवल. चला दिवसाची सुरुवात हेल्दी डिशने बनवूयात.
-
-
चायनीज मनचाव सूप (Chinese Manchow soup recipe in marathi)
#रेसिपीबुक #week13चायनीज लोकांची फेवरेट डिश आहे .मलाही खूप आवडते . अत्यंत पौष्टिक सूप आहे . चला तर कसे बनवतात पाहूयात ?
-
कुळथाची उसळ (Kulthachi usal recipe in marathi)
#EB11 #W11विंटर स्पेशल रेसिपीजE book challenge -
पावटा भात (pavta bhat recipe in marathi)
#EB11#W11#विंटर_स्पेशल_ebook_रेसिपीज_चँलेंज#पावटा_भात
-
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-mr/recipes/15936514
टिप्पण्या