Pertama minum ini waktu SMA karena salah pesen, tapi ternyata enakTerus bikin sendiri. Bisa juga buat diet. Ini enak gak ada rasa sawi, tapi seratnya berasa banget

Ikutan posbar mamah cookpad padu padan sayur dan buah.Saya cooksnap 1/2 resepnya yuk @wulanandriSiang² minum smoothies seger sehat...Mantap... minuman yg menyehatkan...Source : @wulanandriLink resep asli :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14763442?invite_token=XlZ0CE#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#cookpadcommunity_palembang#cookpadcommunity_id#cookpad_id#resepwongkito#wongkitogalo

6 manfaat sawi hijau:Sumber antioksidan. Antioksidan adalah senyawa tanaman alami yang membantu melindungi tubuh terhadap radikal bebas penyebab berbagai macam penyakit seperti jantung dan kanker. ...Sumber vitamin K. ...Memperkuat imunitas. ...Kesehatan jantung. ...Kesehatan mata. ...Anti kanker.Tapi sawi hijau cenderung pahit yaNah dikombinasikan dengan edamame rebus bener2 berasa creamy dan juga rasa asin gurih ngeju banget

Source: BeautynesiaBismillahWaktunya dapet surat cinta dari mamah cookpad. Pekan ini mamah minta kita sayang sama Sawi. Lalu saya kepikiran Green Smoothies berbahan dasar sawi. Sebenernya saya anti sama sawi, karena bayangan saya pasti pahit.. lalu saya intip Beautynesia..Smoothies sawi katanya mirip sama jus alpukat. Ah masa sih. Saya kepo dan penasaran apa iya sawi bisa jadi alpukat.. kayanya ngak deh.. itukan sawi.. sawi gitu loh.20 menit berlalu selama eksekusiDan ternyataaa..Masya Allah 😍 enak sekali.. ngak boong Rasanya persis jus alpukat. Creamy lembut dan sehat pastinyaMulai stok sawi di kulkas untuk smoothies pagi dengan sawiI love Sawi. Titik.#PekanRayaSawi#berbagisaturesepsetiaphari#KulaEtamCoCok#cookpadcommunity_Borneo#cookpadcommunity_KalTim#cookpadcommunity_Samarinda#smoothiessawi#greensmoothies

Yang mau mengikis lemak ikuti saya.. 😅🤣🤣Saya coba googling manfaat sawi bila di buat minuman, wahh.. saya terkesima, salah satunya adalah sayuran yang memiliki kandungan anti oksidan tinggi, jadi klop banget saya padukan dengan buah markisa yang kaya vitamin C. Awalnya iseng-iseng, ternyata rasanya enak, jadinya keterusan deh.. akhirnya jadi salah satu minuman favorit saya dan mas suami. Kebetulan temanya smoothies sehat, saya kurangi airnya biar agak pekat dan kental sedikit dibanding juice.. seharusnya ada pisangnya biar lebih creamy ya.. tapi mas suami kurang suka kalau di campur pisang.. alhasil jadilah smoothies yang mirip-mirip juice.. 🤭 Hmm tapi syegerr loh ga ada rasa sawinya (karena saya hanya menggunakan daunnya saja) yang ada syeger aja 😋👍#PekanSehat #Smoothies#CookpadCommunity_Bogor

Awal mula suka Green smoothies ngelihat IG teman minum,,mikir apa betulan enak..setelah ngelihat sana sini,, akhirnya dapat resep GS di Pinterest .. nah,, dicobain tuh.. dan bener enak bun🥰🥰.. walaupun tanda tambahan gula.. dicoba deh.. biar tubuh sehat🤗Cara bikin GS dgn campuran buah usahakan buahnya cukup 2 macam aja yaa , 1 juga boleh kok.. supaya tdk berlebih glukosa yg kita konsumsi sehingga khasiat dr GS tetap di peroleh❤️Terus kalo buat pemula, pilih buah yg asam dan rada manis spt pisang supaya aroma daun sawi gak terlalu dominan..

Smoothie memang enak, tapi tidak semuanya menyehatkan. Aku pilih smoothies kacang hijau karena kacang hijau Enak, Nikmat, Bergizi, Mudah dan Anti Gagal.Apalagi buat Booster Asi, cocok bangetsc : @Ella_H#Minggu_3#PejuangGoldenBatikApron#Smoothies#ASIboster#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

Minggu, 7 februari 2021.Green smoothies ini selain enak juga menyehatkan, mungkin yang gak suka sawi bisa di buat seperti ini ya, rasanya kaya buah alpukat deh jadinya. Mari jangan kendor untuk konsumsi sayur hijau untuk kesehatan kitaSource: nitayasari.recipes#pekanrayasawi#recookbububankaltim#meolahcaruan_sawi#kulaetamcocok#cookpadcommunity_borneo#cookpadcommunity_kaltim#cookpadcommunity_samarinda#pejuanggoldenapron3

Tamu Code Senin kemarin adalah mba @Pratiwi250796 yang sharing tentang smoothies. Salah satunya adalah green smoothie yaitu sayuran mentah campur buah diblender,lalu kita konsumsi,dengan perbandingan sayur dan buah 2:1. Dengan mengkonsumsi smoothie seperti ini pasti badan jadi lebih sehat,cuma aku masih belajar menikmatinya. Semoga aku bisa.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14590197?invite_token=0VCPH3#KreasiDepok_Smoothies#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Depok

Penasaran kalau sawi hijau (caisim) dibikin smoothie.. dan ulala rasanya yummy banget 😂 jadi kesenengan bikin 😙😙

Di masa pandemi ini menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting. Upaya menjaga kita selalu tetap sehat juga dengan memperhatikan asupan setiap harinya.Smoothies merupakan hasil dari buah atau sayur yang diblending dengan tetap menyertakan ampasnya, sehingga tekstur yang dimilikinya pun lebih kental atau padat dibandingkan dengan jus.Dengan mengkonsumsi smoothie, kita dapat memperoleh kandungan serat, vitamin dan mineral dari bahan yang kita olah secara maksimal.Agar rasanya lebih nyaman dilidah, boleh campur smoothie dengan yoghurt, madu, atau kalau saya cukup ditambahkan perasan jeruk lemon pun sudah enak. Ini saya buat bahannya dengan sawi organik, sehingga aman dicuci dengan air biasa lalu diolah.Minum smoothies di pagi hari kenyang sampai makan siang. Nggak percaya? Cobain deh!Rasanya? Gak ada pahitnya samasekali. Ketika sikecil dikasih segelas trus nanya ini jus apa..saya bilang ini jus alpukat dan dia percaya lho🤭 Meski setelah diminum dia bilang kok beda rasanya ya...tapi habis juga segelas kecil ukuran 190ml..hehehe..#JelajahResepSayuranHijau#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunkty_Depok

Posting Bareng Minggu ini Smoothies dari padu padan buah dan sayuran . Dengan menggunakan bahan yang ada di kulkas , @eyangbima mencoba resep dari mba @rima2020 terima kasih inspirasinya langsung eksekusi dua kali resep aslinya . Enak seger pagi hari sebelum konsumsi apapun sangat baik mengkonsumsi SMOOTHIES JERUK WORTEL sehat untuk pencernaan . Tetapi membuang biji jeruk peras , sebelum diblender harus betul betul bersih tanpa biji bisa pahit rasanya kalau tidak bersih . Atau mungkin lebih aman diperas saja 🙂.Source : @rima2020https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15964468?invite_token=WI7xhA#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#kemauandankemampuan