#leftदाल का पराठा बहुत सॉफ्ट और स्वाधिष्ट बनता है दाल में प्रोटीन भर पूर होता है दाल के परांठे बहुत कुरकुरे बनते हैं!

#hn #week1लेफ्ट ओवर दाल पालक के पराठे

#ws2सर्दियों में गर्म गर्म परांठे बहुत अच्छे लगते हैं मैने आज मूली के परांठे बनाए हैं मूली के परांठे बहुत स्वादिष्ट बनते हैं और मेरे पसंदीदा हैं!

#leftअक्सर रात में दाल बच जाती है। इसे आटे में गूंथ कर बहुत स्वादिष्ट और खस्ता परांठे बनते हैं। बची हुई मूंग धुली दाल आटे में गूंथ कर परांठे बनाए हैं।

#flour2मूली के परांठे बहुत क्रिस्पी और स्वादिष्ट बनते है इसमें मैंने चावल का आटा,सूजी, गेहूं का आटा मिलाकर बनाए है इसका स्वाद और भी अधिक बड़ गया है सर्दियों में कोई भी पराठा हो सभी परांठे खाने में अच्छे लगते है

#HPपरांठे तो अपने कई प्रकार के बनाए और खाये होंगे इस बार बनाएं मूंग दाल पराठा ,जो आपके रेगूलर पराठों से बिल्कुल अलग है। इसमें भिगोई हुए मूंग दाल को आटे की तरह गूंथ लिया जाता है यह परांठे को एक अनोखी बनावट देता है , जिससे यह बेहद कुरकुरा हो जाता है।

#hn #week1अक्सर दाल बच जाती है, दोबारा खाने का मन नहीं होता है। ऐसे में बची दाल का क्या करें, आप बची हुई दाल से आसानी से पराठा (Leftover Dal Paratha Recipe) इस तरह से आपकी दाल इस्तेमाल भी हो जायेगी और कुछ अलग स्वाद के परांठे भी नाश्ता में तैयार हो जाएंगे है, दाल के बहुत ही मुलायम पराठे (Leftover Dal Paratha Recipe) बनाते है।

#jptदाल प्याज़ का पराठा स्वादिष्ट और क्रिस्पी बनता है मैंने आटा में दालऔर प्याज़ डाल कर बनाया हैब्रेकफास्ट में झटपट बनने वाला नाश्ता हैं!

#box#bदाल पराठा बहुत स्वादिष्ट और कुरकुरे बनते हैं दाल में ऐसे फाइबर पाए जाते हैं, जो ब्‍लड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। ...दाल में ऐसे फाइबर होते हैं, जो कब्ज जैसी पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। ...दाल में फलियों और बादाम से भी ज्यादा प्रोटीन होता है। दाल का पराठा बहुत मुलायम बनता है!

#leftमैने पाव भाजी बनाई थी। उसका पाव बच गया।। तो मैने उसका पाव पिज़्ज़ा बना दिया।लेफ्ट ओवर का मेक ओवर (पाव पिज़्ज़ा)

#hn #week3मैंने एकदम टेस्टी और फ्लेवर फुल ऐसे मूंग दाल परांठे बनाए हैं सारे मसालों के साथ बनाए हैं तो बहुत ही टेस्टी लगते हैं जिसे मैंने चाय के साथ छोड़ दिया है सुबह सुबह नाश्ते में एकदम हेल्दी मूंग दाल पराठे

#left मैंने रात गोभी की सब्जी बनाई थी और वह थोड़ी सी बच गई फिर मैंने सुबह सोचा क्यों ना इसका कुछ अच्छा सा बनाकर खाया जाए फिर मैंने उसको अच्छे से मैश कर कर गोभी की बची हुई सब्जी से परांठे बनाए खाने में बहुत ही टेस्टी लगे

#rainमूंग दाल पौष्टिक आहार है दाल में प्रोटीन पाया जाता है आज मैंने मूंग दाल के परांठे बनाये है!

#ppदाल के परांठे खाने में बहुत चटपटे और मस्त लगते हैं दाल में प्रोटीन पाया जाता है और स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक है मैंने इसमें दाल, हरी मिर्च, प्याज, धनिया पत्ती डालकर बनाया हैं!ये खानें में बहुत मुलायम बनते हैं!

#rg2गोभी आलू और मूली के परांठे तो आप हमेशा बनाते हैंसर्दी में परांठे अच्छे लगते हैं आज मैंने बेसन का पराठा बनाया है और बेसन डाइबिटीज के लिए भी लाभदायक हैहड्डियों के लिए भी लाभदायक है

#box #aदाल का पराठा आप बची हुई दाल से भी बना सकते हैं या फिर दाल को ताज़ा उबाल कर भी बना सकते हैं।मैंने ताज़ा दाल को उबाल कर बनाया है।

#hn #week1अक्सर हमारे यहाँ दाल बच जातीं है. तो मैं उसे आटा में भर के पूरी बना लेती हूँ. ईससे दाल का भी यूज हो जाता हैं. और खाने में भी टेस्टि लगतीं हैं. घर में सभी पसंद से खाते हैं दाल वाली पूरी.

#hn#week1#leftovermoongdaalparathaकभी कभी लंच या डिनर करने के बाद भी बनाई हुई दाल बच जाती है..ऐसे मे बचा हुआ दाल कोई नहीं खाता...तो हम क्या करें...हम ग्रहणीयाँ भी आखिर कुछ कम नहीं.. बैगे हुए खाने को कैसे ठिकाने लगाना है.. उसका दिमाग़ चला ही लेती है.क्योंकि हमारा मानना है की अन्न को फेंकर अन्न का अपमान ना किया जाये. बहुत मेहनत से यह अन्न हमें नसीब होता है.सो मैंनें झट पट से बची हुई मूंग दाल मे कुछ स्पाइस औऱ आटा मिक्स कर यम्मी टेस्टी क्रिस्पी पराठा बनाया लिया 😋🥰🙏

#ppसर्दियों में तरह-तरह के परांठे बनते हैं, आज मैंने दाल की बेहद स्वादिष्ट स्टफिंग का पराठा बनाया, जिसमें कम तेल का प्रयोग कर के कचौड़ी का स्वाद लिया।

चना दाल पराठा#WS2

#2022 #W6आज की मेरी रेसिपी मटर मूंग दाल के स्टफ्ड पराठा। ये बहुत स्वादिष्ट लगते हैं।

#bfr आज मैंने नाश्ते में मूंग के दाल के मंगोड़े बनाए हैं जो बहुत ही क्रिस्पी और यमी बनते हैं और सभी को अच्छे भी लगते हैं।

#PPआज मैंने पूरी/पराठा चैलेंज के लिए बची हुई दाल और आटे से टेस्टी पूरी बनाई है। पहले मैं अक्सर बची हुई दाल से आटा गूँथ कर परांठे बनाती थी,पर आज पूरी बनाईं जो सभी को बहुत पसंद आईं। आप बची हुई दाल का क्या उपयोग करते हैं?

#DC #week 1सर्दियों में बहुत ही तरह के परांठे बनाएं जाते हैं क्योंकि सर्दी में मूली, गोभी, मेथी, बथुआकी भरमार है सर्दी में परांठे अच्छे भी लगते हैं और सब को बहुत पसंद आते हैं मेरा फैवरेट पराठा मूली का हैं आज मैने मूली का पराठा बनाया है

#2022#week1सर्दी में बहुत तरह के परांठे बनाए जाते है मूली, गोभी, आलू, मैथीआज मैंने गोभी के परांठे बनाए है खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं और बनते भी मस्त है! गोभी में प्याज़ धनिया हरी मिर्च डाल कर बनाए है!

#vd2022#ws2लाल साग ( लाल चौलाई) बहुत ही पौष्टिक होता है इसको आटे में मिला कर इसके पराँठे बनाए , ये बहुत ही स्वादिष्ट बनते है।

#bfr जोधपुर ,राजस्थानआज मैंने नाश्ते में मोगर के परांठे बनाए।यह सभी को बहुत पसंद आते है।यह नाश्ता पौष्टिक व स्वादिष्ट है।यह चटपटा पराठा दही, अचार और सॉस चटनी से खाया जा सकता है।

#sc #week 5पराठा ब्रेकफास्ट का अच्छा ऑप्शन हैं परांठे बहुत तरह के बनते हैं आलू, गोभी,प्याज, मेथी और भी बहुत तरह के परांठे बनाए जाते हैं आज मैंने गोभी के परांठे बनाए हैं बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#cj#week4यह लेफ्ट ओवर कढ़ी पकौड़े का पराठा है|जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है|

#flour1बेसन में प्याज़ और दाल मिक्स करके पराठा बहुत स्वाद और मुलायम बनता हैं और खाने में बहुत कुरकरा और स्वादिष्ट लगता हैं!