梅干菜滷白玉苦瓜

瑪格
瑪格 @cook_6008521
台灣台北

做完"滷烤松香虎掌" 後,留下了一碗精華"松香滷汁",今天上市場剛好看到好如羊脂白玉般的苦瓜,拎了一條回家,加上梅乾菜就完成了這道入口即化,酸甜甘美的 滷苦瓜囉

梅干菜滷白玉苦瓜

做完"滷烤松香虎掌" 後,留下了一碗精華"松香滷汁",今天上市場剛好看到好如羊脂白玉般的苦瓜,拎了一條回家,加上梅乾菜就完成了這道入口即化,酸甜甘美的 滷苦瓜囉

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預備食材

30分鐘
6人份
  1. 滷汁 1碗
  2. 梅干菜 半卷
  3. 白玉苦瓜 1條
  4. 香油 少許
  5. 古早味醬油 少許
  6. 海鹽 少許
  7. 味霖 少許

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    將苦瓜洗淨一刀切成2半後去籽,並將白膜儘量刮除,以減少苦味

  2. 2

    接著將苦瓜均切成16塊(切成8塊也可,隨個人喜好),並將梅干菜洗淨後稍微泡水後瀝乾切成適當大小備用

  3. 3

    先將一塊塊的苦瓜排入鍋中,接著加入梅干菜,蓋上鍋蓋開中火煮沸,先嚐一口湯汁,不夠鹹則可再加些醬油或海鹽,太鹹則可加些許味霖或糖,調整其味,轉小火續煮25~30分鐘至苦瓜成鬆軟透明琥珀色即可熄火,可加點香油或黑麻油增味, 待涼連同湯汁用保鮮盒裝盛入冰箱靜泡,隔夜後以微波加熱再食用會更加入味,可當做日常三餐的常備菜餚喔

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瑪格
瑪格 @cook_6008521
發布於
台灣台北
吃飯皇帝大
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留言 (2)

沈雄
沈雄 @cook_6114260
酷!
冰箱裡剛好所有的材料都有
讓我也來試試看
謝謝分享!

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