Oleh Harfiantha Eonni

Ngintip kulkas yang udah lama banget nggak aku tengokin, ternyata ada 2 iris ikan baung, capcus nggak pakai lama... Kita bikin tuup ikan baung aja ya..Tuup ini masakan khas dari pangkalan bun kalteng, biasanya dihidangkan di pagi hari.jadi ini termasuk jenis masakan yang dimasak dengan sedikit air, kemudian ditutup wajannya,istilah sininya di tu'up, kalau di terjemahan bahasa indonesianya diungkep kali yaa..Ini Gampang kok bikinnya, sekejap mata selesai sudah.. Yuuuk dicoba. #ApaIsiKulkasmu#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_pangkalanbun#PejuangGoldenBatikApron#Mingguke35

Mangut Ndas Manyung adalah masakan khas daerah Kabupaten Pati dari khas Kecamatan Juwana. Bagi yang gemar menyantap makanan pedas bisa mencoba Mangut Ndas Manyung. Pasalnya, olahan masakan berbahan dasar Ndas Manyung (kepala ikan manyung) itu memiliki rasa sangat pedas. Pedasnya sampai ke ubun2 😂😂😂

Assalamualaikum wr. wb.Special Posbar COLAM kali ini bertemakan aneka olahan "Sajian Berkuah" Dengan fokus menu Protein Hewani 🐣Cocok banget dengan tema Posbar GAS 2025 kaannn 🤗Karena tadi aku ada acara bukber dengan teman2... Jadi yang dirumah dimasakin mangut kepala gurameh aja yg cepet sat set.Monggo dahar ibuk @NancyFirst_Kitchen mbak @ikawardaa#GAS2025#SajianBerkuah#BerbagiRasaRamadan#SpecialPosbar_Maret25#CookpadCommunity_Malang#Dee_s

Jadi ceritanya tadi jalan pagi sekalian mampir kepasar cari tenggiri buat pempek, pas lihat ada kepalanya yg ngangur dan mengundang untuk diangkut.. Langsung kebayang buat pindang.. Resepnya kali ini asal banget, main cemplang cemplung aja 😂

Bismillahirrahmanirrahim..Tetiba keinget jaman kuliah suka banget jajan sup kepala ikan.. Kali ini nyoba bikin sendiri sambil ingat-ingat rasanya..Yuuk Cobain..#PejuangGoldenApron3

MaasyaAllah TabarakallahMemanfaatkan kepala ikan serta tulang ikan kakap.Daging ikan kakap sudah di fillet tepung kemarin.Bikin sop segar pasti menambah selera makan.Persembahkan masakan sop kakap kepala ikan ini untuk para pejuang kanker payudara dan yang lainnya.Yang mereka butuhkan adalah dukungan serta support dari teman-teman, saudara dan serta lingkungan sekitarnya.Setiap tahun pada bulan Oktober dunia memperingati bulan peduli kanker payudara (Breast Cancer Awareness Month).Source : Indonesian Cancer Care CommunityYuk*SADARI* Kesehatan Periksa Payudara Sendiri secara dini.https://go.cookpad.cc/TipsSADARISelain makan sehat dengan hindari 4P, yuk kita lakukan SADARI secara rutin di rumah setiap satu bulan sekali, yaitu pada hari ke-7 hingga ke-10, terhitung dari hari pertama haid; atau pada tanggal yang sama setiap bulan bagi perempuan yang sudah menopause.Mereka butuh teman sharing, untuk tetap menyemangati, dukung mereka untuk perduli perjuangan mereka untuk berobat dan sembuh.Sesungguhnya keyakinan dan pola makan sehat serta doa adalah obat .Dan mulai kurangi 4PPengawet, pemanis, perasa, perwarna.Yuk mulai perduli kesehatan kita teman dengan cek berkala payudara kita @Erma_Dapur_Michaela @ErnySulistyowati @mamafathan#Semangcook_pinknessnon4P#BalonChallenge#PesonaPinkDalamSajian#BALONChallenge #KacanginAku

Karena daging kakapnya dipakai Mpasi adik. Emak pakai kepala kakapnya untuk sup menu keluarga 😁Jadi tidak ada yg mubazir. Hihi😂🙏Emak pakai wortel, buncis, telur puyuh kesukaan kakak. Tak lupa tahu gorengnya! Yum~

Ngiler liat ibu beli kepala ikan baung,, jadi ikut"an beli,,#TemanBerjuang#berburucelemekemas#resolusi2019#masakinsuami#murahmeriah

Saya paling suka masakan kepala ikan, berhubung ada stock kepala ikan tongkol saya coba masak woku...

Semarak kali ini giliran mbak @Chacha_Chiput nih yang menentukan temanyaTemanya olahan ikan tawarStok ikan lele tinggal kepalanya saja nih di freezerAlhasil dibikinlah ini, supaya gak bosen kalau cuman digoreng terusKalau mau lebih pedas bisa ditambahkan cabe rawit lagi yaOya mbak tri ijin setor draft ya mbakKarena badan belum fit dan masih bolak balik ke sana kemari mbakSemoga berkenan ya mbak🙏😘💜#KulaEtamCoCoK_ikanairtawar#NawarinIkan#Semarak_NawarinIkan#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Balikpapan#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#DutaRecookBorneo#DutaRecookBalikpapan#Bunnabelajarmasak#resepalaBunna💜#alaBunna💜

Sebenarnya sudah sering masak ini, hanya males foto2, berhubung udah mepet deadline posting, jadilah kemarin masak ini aja. Pakai resep @cook_14211809 lezaaat..#PejuangGoldenBatikApron#olahankepalaikan#resepminggu22