Καινούριο air fryer είπα να δοκιμάσω να την φτιάξω εκεί. Μου βγήκαν δύο μεσαίες & νόστιμες. (Οι πατάτες στους 200° για 20 λεπτά.)(Τα υλικά είναι απλά & κλασικά βάζεις ό,τι άλλο θες μόνο φαντασία να υπάρχει.😊👍)

Μια εύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή, ιδανικά για μικρά παιδιά που δε συμπαθούν το αυγό!

Πόσο απλά και εύκολα γίνονται όλα όταν έχεις ψημένο κοτόπουλο από την προηγούμενη μέρα και φρέσκα αυγουλάκια από το χωριό;Σας παρουσιάζω λοιπόν μια εύκολη και νόστιμη ομελέτα στο λεπτό για να απολαύσετε μετά από μια δύσκολη μέρα γεμάτη υποχρεώσεις!#αυγό 🥚

Τι πιο ωραίο από ένα δυναμωτικο και εύκολο πρωινό για να ξεκινήσεις τη μέρα!! #βιβλίο

Τι να μαγειρέψω πάλι σήμερα αλλά να είναι νόστιμο, γρήγορο, χορταστικό και υγιεινό; Η απάντηση είναι ομελέτα φούρνου κυριολεκτικά με ο,τι υπάρχει στο ψυγείο!Στέκεται άνετα μόνο του ως κυρίως πιάτο αλλά και ως πρωινό ή βραδινό.Μπορούμε να το συνοδέψουμε με πατάτες τηγανητές 🤤, φρυγανιές ή προζυμενιο ψωμί ή ακόμη και να το κάνουμε σάντουιτς ή γέμιση σε τορτίγια και να το πάρουμε ως κολατσιό στη δουλειά ή το σχολείο.Τα λαχανικά που χρησιμοποίησα είναι ενδεικτικά, ουσιαστικά ο,τι βρήκα στο ψυγείο μου. Μπορείτε να κάνετε άπειρους συνδυασμούς με λαχανικά, αλλαντικά και τυριά της αρεσκείας σας αλλά και να αντικαταστήσετε τα αυγά με ασπράδια που υπάρχουν στο εμπόριο αν ακολουθείτε κάποια δίαιτα.Τέλος, μην σας ανησυχήσει ότι φαίνεται πολύ "φλατ" στο ταψάκι πριν ψηθεί. Τα αυγά θα φουσκώσουν και οι αναλογίες είναι ιδανικές για 2 άτομα.#οικονομικό #γρήγορο #πρωινό

Την ιδέα την πήρα από το διαδίκτυο με μια μικρή παραλλαγή

🥦Η καταγωγή του μπρόκολου είναι από την Ιταλία.🥦Το μπρόκολο δεν μπορεί να συγκομιστεί με μηχανές,δηλαδή πρέπει να συλλέγεται με το χέρι.🥦Η κατανάλωση φύτρων μπρόκολου έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση,την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο του προστάτη.🥦Η κατανάλωση μπρόκολου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων.🥦Το μαύρο πιπέρι,η ρίγανη,ο βασιλικός,το φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο,το σκόρδο και το ψητό κουκουνάρι ή τα αμύγδαλα σε νιφάδες ταιριάζουν επίσης με το μπρόκολο.🥦Οι σπόροι χρησιμοποιούνται επίσης για την παρασκευή ελαίου από σπόρους μπρόκολου , το οποίο χρησιμοποιείται ως προϊόν περιποίησης μαλλιών και προσώπου.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα

Εγώ τα έκανα πρώτη φορά και μας άρεσαν πολύ ειδικά στον μικρό μου!!! Βγαίνουν σε σχήμα muffins και τρώγονται και την επόμενη μέρα!Εμένα μου βγήκαν 2 ταψακια άρα 24 ομελετακια! Σίγουρα θα είναι νόστιμα με διάφορα αλλαντικά και κασέρια ως εναλλακτική ή και ότι άλλο θέλετε!Εύκολο, γρήγορο και νόστιμο πρωινό ή και απογευματινό! Είναι και μια εύκολη λύση για τα μικρά μας που δεν τρώνε με ευκολία το αυγό και τα λαχανικά!

Με 4 απλά υλικά που σίγουρα βρίσκονται σε κάθε σπίτι μπορείς να δημιουργήσεις αυτήν την ομελέτα, εύκολα και γρήγορα, είτε για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό. Είναι απολαυστική και θρεπτική, δοκιμάστε την<3

Είναι λίγες μέρες πριν φύγουμε για διακοπές, τα υλικά στο ψυγείο λιγοστά, αλλά εγώ έχω "ζαχαρώσει" την συνταγή της φίλης μας Ντίναθηβα (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3072790-omeleta-phournou-san-souphle) και μου έχει καρφωθεί να την φτιάξω... και είναι μην μου μπει μια ιδέα στο μυαλό.... ναι;Έχοντας λοιπόν την συνταγή της φίλης Ντίνας ως "μπούσουλα" και με απώτερο και δόλιο σκοπό την εκκαθάριση του ψυγείου έφτιαξα την ομελετίτσα αυτή.Βγήκε πεντανόστιμη πολύ πολύ ζουμερή και το κυριότερο τρωγόταν πολύ πολύ ευχάριστα και κρύα!!!Φτιάχνει ένα μικρό πυρεξάκι (13Χ25cm).

Υγιεινά, οικονομικά, εύκολα και γρήγορα!#3υλικά

#ΜηνΤοΠετάς#εξετάσειςΕπειδή τα πεθερικά μου έχουν κότες, και αυτήν την εποχή γεννάνε πολύ, μας φέρνουν συνέχεια αυγά. Έτσι και εγώ για να μην τα πετάω, κάνω διάφορα ευκολάκια με αυγουλάκια. Ένα από αυτά είναι και η ομελέτα.