蒜片炙燒牛五花義大利麵/西餐烹調

小方饅頭
小方饅頭 @apple

這道菜的調味很簡單
只有 蒜 塩 胡椒
透過火烤炙燒出食材本身的鮮甜味
簡單卻很有味道
蔬菜可以隨意搭配
但是火燒過的番茄滋味真的鮮美
你一定要試試看

炙燒所使用的工具是瓦斯噴槍
噴槍在烹調上用途其實很廣泛
家裡沒有的話不妨買一隻來試試

蒜片炙燒牛五花義大利麵/西餐烹調

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這道菜的調味很簡單
只有 蒜 塩 胡椒
透過火烤炙燒出食材本身的鮮甜味
簡單卻很有味道
蔬菜可以隨意搭配
但是火燒過的番茄滋味真的鮮美
你一定要試試看

炙燒所使用的工具是瓦斯噴槍
噴槍在烹調上用途其實很廣泛
家裡沒有的話不妨買一隻來試試

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預備食材

30分
1人份
  1. 義大利麵 1人份 約80g
  2. 五花牛肉片 4-5 片
  3. 四季豆 5支 切段
  4. 小番茄2顆 頂部畫十字刀
  5. 蒜片 2-3 瓣
  6. 2-3 瓣
  7. 鹽及黑胡椒粉 適量

料理步驟

30分
  1. 1

    備料
    ⭕蒜片切好泡水5分鐘以上瀝乾
    ⭕燒一鍋水加少許鹽巴,煮義大利麵至7~8分熟。

  2. 2

    煮麵的同時另取平底鍋,加入少許油小火煎蒜片至金黃起鍋,鍋底餘油,再改中小火炒四季豆,至四季豆表面有一點皺皺的樣子即可盛出,在四季豆及蒜片上撒少許鹽與黑胡椒調味。
    🔺️ 蒜片容易煎出苦味,詳細做法請參考連結。

  3. 3

    接著在同一個平底鍋,炒香蒜末,此時正在煮的義大利麵應該7~8分熟左右, 加入麵條拌炒一下。

  4. 4

    再加一點煮麵水,同時試吃一下麵條的鹹度,酌量調味鹽巴與黑胡椒粉,煮到收汁讓麵條吸收蒜的香味,起鍋前將四季豆加入拌勻。

  5. 5

    牛五花肉片/小蕃茄放在耐熱容器裡 ,撒上少許鹽巴及胡椒,以噴槍炙燒兩面至熟透,小番茄表面輕微燒一下就好,全程2到3分鐘。

  6. 6

    最後將麵條/牛五花肉/番茄/蒜片組裝於盤內,即完成。

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小方在近幾年積極考取食品相關證照,目前已考取中餐乙證及中餐素/烘焙/中麵/西餐等多張丙證, 尤其對麵食類特別有興趣, 將陸續整理食譜配方上來與大家分享…
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