#AWC#AP4 गर्मी से राहत दिलाने वाली ठंडाई पीने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. ठंडाई में केसर होती है जो एंटी डिप्रेशन और एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करती है.

#dd2#fm2#यूपीठंडाई भारत में पी जाने वाली कोल्ड़ ड्रिंक है जिसे सौंफ, बादाम, काली मिर्च, तरबूज़ के बीज, गुलाब पंखुड़ियां, इलायची, खसखस, केसर, चीनी, दूध, से स्पेशली होली, शिवरात्रि के अवसर पर बनाया जाता है।

#ST3आज़ मैंने मथुरा की बहुत ही फेमस और स्वादिष्ट मलाई लस्सी बनाईं है गर्मियों में लस्सी बहुत फायदेमंद होती है आप इसको बहुत ही जल्दी से बना सकते हैं।

#HCD खजूर का फल लम्बा लम्बा होता है, जिसमें पत्तियां बहुत कम होती है, लेकिन इसका फल बहुत मीठा व गुणकारी होता है. खजूर खाने से बहुत से रोगों की रोकथाम होती है, यह एक बहुत लाभकारी फल है. यह एक मेवे, फल की तरह उपयोग होता है.नारियल खजूर शेक को व्रत में भी बनाया जाता है ।

#holi

#May#Week2#समर फ्रूट्सपाचन प्रक्रिया को दुरुस्त करता हैखसखस में प्रचुर मात्रा में फाइबर नामक तत्व पाया जाता है तो यह फाइबर उनके शरीर में जाकर इन सभी समस्याओं को ठीक करने का काम करता है।

#diuगर्मियों में मैंगो शेक पीना किसी अच्छा नहीं लगता है। गर्मियों के दिनों में फ्रिज में लगे आम खाने का जो मजा है उससे कई गुना ज्यादा मजा मैंगो शेक पीने में आता है

#piyo#np4 होली पर और गर्मियों में ठंडाई का अपना ही मजा होता है

#AP#Week4मौसम चाहे जो भी हो आइसक्रीम और चॉकलेट खाने की क्रेविंग कभी कम नहीं होती. हालांकि, आइसक्रीम खाना सर्दी के मौसम में नुकसानदायक हो सकता है. लेकिन बच्चे तो बच्चे हैं, इस मौसम में भी बच्चे अपना फेवरेट से पीने की ज़िद जरूर करते हैं!

#GA 4 #week4

#HDR

#HDR#MRW #W2 होली पर गुजिया और ठंडाई के बिना होली का मजा ही नहीं है और कांजी बड़ा भी तो आज हम बनाएंगे ठंडाई जो कि हमें गर्मी में भी राहत देती है और होली का स्पेशल ड्रिंक है

#DD1#fm1गर्मियों में लस्सी पीने से जो राहत महसूस होती है वो शब्दों में नहीं बताई जा सकती है। चिलचिलाती धूम में लस्सी पीने से शरीर में ताकत आती है साथ ही लू से भी बचाव मिलता है। लस्सी के फायदे शरीर का तापमान सामान्य बनाए रखती है। इसके साथ ही डाइजेशन स्वस्थ तरह से होता है। लस्सी बनाने के लिए दही, पानी और चीनी का इस्तेमाल किया जाता है। लस्सी पीने से पेट स्वस्थ रहता है। चीनी होने के बावजूद भी यह एक ऐसी होममेड ड्रिंक है जो फायदेमंद है।

#AP#W1

#Holi24

#Rasoi#Doodh

#Home #snacktime

#HCD

#Np4#Holi specialगर्मियों में बनाना बहुत अधिक मात्रा मे आते हैं।।।और बनाना शेक बहुत ही जल्दी बन जाता है।।।तो क्यों न इसे ओर हेल्दी बनाया जाए।।।मेने इसे होली स्पेशल, बादाम,अंजीर, ओर काजू डॉलके बनाया है जिससे इसका स्वाद ओर भी बढ़ जाता है।।

#goldenappron3#week22#kulfiखाने में स्वादिष्ट लगती है।जल्दी से बन जाती है।आप एक बार जरूर बनाये।

#sweetdish #loyalchefकुल्फी हमारी पारंपरिक और स्वादिष्ट मिठाई। इसका ज़ायका दुनिया के किसी भी डेज़र्ट्स और आधुनिक युग की आईसक्रीम के स्वाद को फीका कर देता है।

#मदरबहुत ही आसान, बहुत ही कम सामग्री से बनी ठंडाई कुल्फी यह मेरी मम्मी की रेसिपी है बस फ़र्क इतना है कि मैने ठंडाई सिरप रेडीमेड लिया है।

#AWC#AP1गर्मी का मौसम है और कुल्फी और आइसक्रीम की मांग है। कुल्फी अपने लाजवाब स्वाद के लिए जानीं जाती है। यह दूध से कई फ्लेवर की बनाई जाती है । मैंने भी बच्चों की फरमाइश पर ठंडाई कुल्फी बनाई बहुत ही स्वादिस्ट बनी और इसे व्रत में भी खा सकते हैं ।

#GoldenApron23#W12#रस्क

#Ebook2021#Week9#milkshake#AsahikaseiIndia#Nooilrecipe गर्मी के मौसम में प्लेन दूध के बदले रोज़ मिल्क शेक बनाके बच्चों को पिलाई । ये मिल्क शेक ठंडा ठंडा सर्व करे। रोज़ मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है

#HDR#MRW#W2

#piyo#np4होली का त्यौहार हो और ठंडाई ना बने तो अच्छा नहीं लगता और मौसम की मांग भी है की कुछ ठंडा, स्वादिष्ट पीने को मिले. तो मैंने बना लिया ठंडाई पाउडर, इससे जब मान करे तुरंत ठंडाई बना लें.

#piyo#np4 होली का त्योहार हो और ठंडाई ना बने ऐसा तो हो ही नहीं सकता। ठंडाई के बिना होली का त्योहार अधूरा है इसलिए आज मैंने रोज़ ठंडाई बनाई है। इसके लिए मैंने ठंडाई मसाला भी घर पर ही बनाया है।

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#sweetdish#post 2