#लस्सी

#AP#Week4

#AP#W2

#AP#Week4मौसम चाहे जो भी हो आइसक्रीम और चॉकलेट खाने की क्रेविंग कभी कम नहीं होती. हालांकि, आइसक्रीम खाना सर्दी के मौसम में नुकसानदायक हो सकता है. लेकिन बच्चे तो बच्चे हैं, इस मौसम में भी बच्चे अपना फेवरेट से पीने की ज़िद जरूर करते हैं!

#ST3आज़ मैंने मथुरा की बहुत ही फेमस और स्वादिष्ट मलाई लस्सी बनाईं है गर्मियों में लस्सी बहुत फायदेमंद होती है आप इसको बहुत ही जल्दी से बना सकते हैं।

#HCD

#AP#Week 4ताजे दही से बनी लस्सी शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व देती है। दही में कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम और प्रोटीन पाया जाता है।

#HCD खजूर का फल लम्बा लम्बा होता है, जिसमें पत्तियां बहुत कम होती है, लेकिन इसका फल बहुत मीठा व गुणकारी होता है. खजूर खाने से बहुत से रोगों की रोकथाम होती है, यह एक बहुत लाभकारी फल है. यह एक मेवे, फल की तरह उपयोग होता है.नारियल खजूर शेक को व्रत में भी बनाया जाता है ।

#AP #W4

#HDR

#gs3

#HDRगर्मियों के मौसम आते ही हर घर मे लस्सी की डिमांड बढ़ जाती है अगर आप भी लस्सी पीने के शौकीन हैं तो इस बार ट्राय करे चॉकलेट लस्सी जिसका स्वाद बड़े और बच्चे दोनो को बहुत पसंद आएगा....

#AP#Week4आम से वैसे तो कई तरह की डिशेस तैयार की जाती हैं, लेकिन मैंगो शेक का स्वाद लाजवाब होता है. टेस्टी और हेल्दी मैंगो शेक एक बेहतरीन एनर्जी ड्रिंक है. मैंगो शेक का नाम सुनते ही कई लोगों के मुंह में पानी आ जाता है. मैंगो शेक पीने से लंबे वक्त तक शरीर में एनर्जी का एहसास होता है. 

#goldenapron3#वीक13

#home #snacktime#WEEK 2 #THEME 2

गर्मियों के सीजन में आम और लीची की बहार रहती है सभी लौंग आम और लीची बड़े चाव से खाते हैं लीची स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है आज मै लीची की स्मूदी की रेसिपी शेयर कर रही हूं लीची की स्मूदी पीने से पेट से संबंधित बीमारियां दूर होती है लीची में पोटेशियम आयरन मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हार्ट आदि के लिए फायदेमंद है लीची में कैलोरी कम पाई जाती है अतः वजन घटाने में सहायक होती है ।#CA2025#Week12#लीची#जून के GEMS#Cookpadindia

#AP#W2

#HDRहोली में हम लोगो ने काफी सारी ऑयली चीजे खाई तो मैने इसी लिए लस्सी बनाया जिससे सभी का डाइजेशन सही रहे दही पेट की गर्मी को भी शांत करती है अगर इसमें जीरा डाल दे तो और भी गुणकारी ही जाति है।

#HCDचीकू विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए यह फल सेहत के साथ ही त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।

#MC#rb#Aug

#शेक्स और स्मूथीज

#diuगर्मियों में मैंगो शेक पीना किसी अच्छा नहीं लगता है। गर्मियों के दिनों में फ्रिज में लगे आम खाने का जो मजा है उससे कई गुना ज्यादा मजा मैंगो शेक पीने में आता है

#AWC#AP4 गर्मी से राहत दिलाने वाली ठंडाई पीने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. ठंडाई में केसर होती है जो एंटी डिप्रेशन और एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करती है.

#AP#W1

#GA 4 #week4

#Feastजैसा की आप लोग जानते है की गर्मियां शुरू हो चुकी है तो इसमें ठंडा पीने का बहुत मन करता है जिसके लिए हम कुछ डिफरेंट तरह की चीज़ें बनाते हैं जैसे शिकंजी, आम पन्ना, लेमोनेड, छाछ, शरबत आदि लेकिन जो बात लस्सी में है वो किसी में नहीं। आईए इसे बनाना जानते हैं।

#Home #snacktime

#GA4#week16#brownie

#Goldenapron23#W7

# AP#week 4