在冰箱蔬果櫃發現一條苦瓜，有些軟了，雖然真的想不起來我何時買了苦瓜，以往因為小孩不吃，所以通常都分成2餐煮食，可是覺得這苦瓜不能再冰了，冰壞更可惜，所以決定一半滷鹹的，一半煮清湯。老公很喜歡的一道湯，加了小魚乾增添海的鮮味，湯頭其實是真清香。

好喝解毒又健康的苦瓜排骨湯

苦瓜搭配排骨釋出的天然油脂與原味的平衡，熱呼呼的美味很棒。

冬瓜排骨湯的湯頭甘甜，加上去寒提味的薑片更美味❤

加了鳳梨的苦瓜排骨湯湯頭甘甜，最適合炎熱的夏天了❤

#十三香1.萬用百搭中式經典胡椒鹽2.獨門秘方打造多層次調味3.可直接調味或做料理都OK

<青木瓜排骨湯>青木瓜排骨湯交給主婦的萬能幫手電鍋，起鍋前加點鹽巴，枸杞調味就ok了~~小茹美味食堂   https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 

#食堂好料苦瓜清涼退火，是炎夏必吃的一樣食材。加入豬軟骨一起燉煮，鮮美回甘的滋味讓人停不住湯匙⋯⋯

夏天解暑湯品「冬瓜蛤蜊湯」愛吃肉的人再加上排骨熬湯更好喝。是一道做法材料簡單，但需花點時間燉煮的料理。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #冬瓜蛤蜊湯🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

湯頭鮮甜苦甘，煮好再加個冬粉悶一下，就是美味的一餐

#入秋煮 這南瓜🎃是妹婿家自己種的，超級大顆，這顆我可以煮3次，外面沒看到有賣這麼大顆的南瓜🎃。這道湯原汁原味，不用加任何調味料，真的超好喝，我煮好試喝後，就連續喝了2碗，這南瓜營養價值頗高，有止咳、預防感冒的功效，而蓮子不寒不燥熱，不僅養心安神，對於腎臟與脾臟都有保健的效果，在這秋冬的季節容易感冒咳嗽，這道南瓜🎃蓮子排骨湯，非常適合全家大小食用，除了可以增強抵抗力，做法也很簡單，品嚐之後有濃濃鮮甜的南瓜香味，還有濃郁的排骨香，是一道非常清甜可口的湯。