Juicy的櫛瓜，入口滿是水份，裹上蛋液飄散著蛋香，隨意的撒些起士讓香氣更有層次

早幾年要買櫛瓜都得四處搜尋，這一兩年台灣開始有農家種櫛瓜，市場都可出現櫛瓜的蹤跡。櫛瓜是不錯的食材，「煎煮炒炸燉烤」樣樣都宜，和起士、雞肉也是很搭。食後感想雞肉軟嫩微有檸檬香，外層酥脆口感很好，內餡櫛瓜清甜，起士味濃郁但互搭很好，並不搶味。整體吃起來，好吃！是一道很不錯的料理。

用南瓜和櫛瓜製作而成的營養蛋料理#金廚獎

【起司肉醬千層櫛瓜】這道好好吃啊⋯超市看到圓滾滾的櫛瓜，就被吸引了櫛瓜千層做法很容易喔影音食譜：https://youtube.com/shorts/Kn5xcDGfg0c我的著作⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店 https://linktr.ee/puweichef

煎鍋建議小鍋比較好翻面蚵仔煎的粉漿為基底,食材換上了喜愛的櫛瓜,起士也可變換其他喜愛的海鮮,蔬食的食材,是個可以應用很廣的一道菜 可以為主食也可以是個配菜

#愛分享 一口咬下，味覺豐富，有櫛瓜的鮮甜又有香濃的乳酪味👍👍👍

假日想要來做點營養、美味又快速簡單的早餐嗎?高纖維、低熱量的櫛瓜，搭配富含茄紅素的牛蕃茄以及Q彈的蝦仁，加上香濃的起士片，這道營養又好吃的鮮蝦櫛瓜起士蛋，讓不愛吃蔬菜的小朋友都會愛上喔!歡迎加入小毓的粉絲頁一起玩料理👇 www.facebook.com/syukitchen追蹤小毓IG 🔎syukitchen

櫛瓜與蛋,哥倆好~~

我兒不愛櫛瓜試驗一下竟然吃完了

香濃的起司、鹹香的鮪魚、鮮甜水嫩的櫛瓜，全部融合的口中~

營養滿分的早餐~蔬菜蛋白質都具備了！

加了培根末瞬間提升美味🤭🤭#防疫煮