清炒海鮮義大利麵🍝

Dora Chen
Dora Chen @cook_6010970

疫情嚴峻,在家也要吃的有儀式感

蛋白質和鋅 都是不可或缺的營養素,大蒜和洋蔥也給你滿滿抵抗力喔👍🏻

清炒海鮮義大利麵🍝

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疫情嚴峻,在家也要吃的有儀式感

蛋白質和鋅 都是不可或缺的營養素,大蒜和洋蔥也給你滿滿抵抗力喔👍🏻

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預備食材

20分鐘
1人份
  1. 義大利麵 一小把
  2. 蛤蜊12顆
  3. 花枝圈8圈
  4. 洋蔥半顆
  5. 蒜頭5瓣
  6. 九層塔一小撮
  7. 米酒20cc
  8. 黑胡椒適量
  9. 鹽適量

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    義大利麵依照包裝上的時間用鹽水煮至8-9分熟

  2. 2

    花枝圈下鍋煎香(乾煎)後取出

  3. 3

    洋蔥切絲下鍋炒至接近透明後下蒜頭切碎下鍋炒香

  4. 4

    加入蛤蜊拌炒後下米酒加蓋悶至蛤蜊開口肉肉飽滿(要仔細觀察喔,這時間點稍縱即逝!)

  5. 5

    取出蛤蜊下煮好的麵條,加入適量煮麵水,加入黑胡椒及調味收汁後加入花枝及九層塔拌炒盛盤

  6. 6

    蛤蜊倒回鍋中與湯汁攪拌後 排盤

  7. 7

    完成了✅

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