製作比較簡單，畢竟有自製白醬（已在我的美食日記裡有記載，歡迎各位指教），只需準備好煮麵的時間就可以啦～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

#營養健康吃

市售的料理醬包都比較鹹，今天用2包的量加點水跟義大利麵條拌勻，稀釋掉鹹味，最後試吃如果不夠鹹加點玫瑰鹽提味，更美味😊

防疫期間小小孩老小孩熟齡女孩在家耍廢救台灣～ 趁著短暫失業來大補一下健康，我也要來用吃的來天然美肌囉！#生吃番茄：提高免疫力#熟吃番茄：防癌抗衰老#茄紅素抗氧化顧眼睛#降血脂血壓利尿消水腫#高含量維生素C抗癌健胃整腸

美式賣場購入蛤蜊濃湯罐頭，完全是偷吃步😅

第一次料理義大利麵，既緊張又興奮。平時都得到餐館吃的我，想到那不平價，料也不如自己煮的多，就嘗試料理了。通常都用洋菇的義大利麵，改用一般香菇的原因是，目的是減少為了烹飪而又特地購買額外的食材，看看家中有哪些可以運用的食材，拿來料理也是一個不錯的選擇唷！！與你們分享~~

#好料日記

突然想吃蕃茄肉醬義大利麵那就煮吧慢火燉煮 真的好棒好好吃喔~訣竅提示1. 洋蔥炒越久越香,但請小心燒焦2. 肉醬燉越久越入味越好吃食後感想大叔說：比外面的還好吃

中餐自己煮義大利麵～辣椒是媽媽喜歡，但小孩怕辣，所以用不到一根辣椒的量，可以自行調整喔🤣

#國際家庭日小孩的最愛

#番茄 #肉醬 #義大利麵 #番茄義大利麵 #肉醬義大利麵 #簡單 #金廚獎