洋蔥蘋果水

加了蘋果的洋蔥水香甜可口，就連小小孩也喜歡！直接喝或稀釋後飲用都可以，熱熱地喝感覺身體都暖了起來。在流感流行的季節來到前，得先增強抵抗力才行❤

蘋果洋蔥水，可以在感冒時期幫助身體增強抵抗力趕快好

洋蔥跟蘋果很對味，簡單上桌！訣竅提示洋蔥泡水可以去除一些嗆辣味。蘋果泡鹽水可以預防氧化，變色。

洋葱是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值它的營養成分當中含有植物殺菌素如大蒜素等，洋葱生吃有殺菌以及預防感冒的功效.然爾許多人對生洋蔥的嗆味不是這麼容易接受，我的家人便是如此． 因此，天冷時偶爾會燉上一鍋蘋果洋蔥雞湯,替家人補一補，用食療法加強免疫力．加了蘋果的雞湯，自然清甜，有時午餐煮上一把麵再淋上雞湯，一碗好吃的蘋果雞湯麵簡單上桌．

🎈最近朋友送了一些蘋果，想說拿來做料理~料理中加入蘋果，可以解膩外，蘋果的酸甜，因料理後有了不一樣的味道和口感，跟肉意外的搭🙆#蘋果洋蔥燉肉#絞肉料理#營養煮

神智不清的狀況下在好市多買了一排雞胸肉😑雞胸肉不醃料，拌炒時再下鹽也可以，比較清爽。本料理不放糖，利用洋蔥和蘋果的拌炒把甜味帶出來，裝盤在放莓果們做裝飾，酸甜滋味更有層次。好啦其實本來只是想炒蠔油雞胸肉，但打開之後看到有什麼就煮什麼啦😆#雞肉料理 #蘋果 #蛋白質 #減脂

市場買了高麗菜 秋葵 洋葱 ， 小七買了 鮮榨柳橙汁，檸檬汁，冰塊，鳳梨加蜜蘋果切盤(謝謝萬能小七)，拯救不會切水果的懶人，冰箱中吃剩的蔓越莓乾， 喝完口感嗆嗆滴， 主要是早上 博客來 訂購的oster ball 經典隨鮮瓶果汁機到貨 ，試試一下!

蛤蜊本身有海水鹹味和鮮甜，我放的量並不多，加上洋蔥蘋果，蔬果本身的清甜，天然的食物用最簡單的煮法，食物本身的好味道，就是最天然的調味料。這道雞湯味道很醇厚，並沒有因為沒加調味料而虧待了味蕾。做法:

#入秋煮天氣變涼，喝碗熱熱的蔬果雞湯太享受了，食材容易取得、做法不困難，沒有電鍋也可完成。因為味道清淡，用來術後調理也很適合喔

→https://sgh.today/細節教學在這洋蔥肉乾蓋飯 (三) 作法：❶ 先將檸檬圓燒切成小條狀備用。❷ 待鍋子加熱後，倒入適量的油，熱油完加入洋蔥拌炒。❸ 續加入檸檬圓燒一起拌炒至香氣出來。❹ 加入水(微蓋過洋蔥即可)。❺ 續加入柴魚醬油3大匙、味醂2大匙。❻ 等待洋蔥軟化、收汁。❼ 完成後淋在白飯上再加一顆生蛋黃再依個人喜好撒上黑芝麻或七味粉即可完成囉。

★ Blue Rodeo - Lost Together🌱 讓人一口接一口停不下來的簡易醋釀開胃菜，蘋果香氣帶走了嗆辣，鹽與醋酸提出了甜味，香油帶來了滑口，香菜提升了層次與辣椒豐富了色彩，這樣輕易地成就了 一道簡單卻難以忘記的好味道。搖滾吧！我的廚房！#洋蔥

冬天到，最好就是喝一碗熱騰騰的湯。這個法式洋蔥湯在西餐廳經常會有，香甜的洋蔥，再加加有起司的吐司，超美味！做法簡單，煮一大鍋全家享用，超滿足！我的YouTube頻道: http://www.youtube.com/c/MrsPsKitchen可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分享＞http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

最近天氣變化大，一不小心就容易感冒，流鼻水、咳嗽加全身酸痛。但是吃西藥又怕傷身體或產生抗藥性，其實除了多喝水、吃維他命C和多睡覺外，大家可以試試止咳、增加免疫力的洋蔥水。 洋蔥中的「槲皮素」可調整免疫功能、治療感冒，且洋蔥還有改善胃部不適、降血糖與血脂的功效喔～ 清甜的洋蔥水連小朋友都愛喝喔！！也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/訣竅提示蒸過的洋蔥一般都是捨棄,雖然有試過拿來炒蛋或燉肉但洋蔥甜味都已經都被蒸出來了,所以再利用的效果不大.食後感想清甜....為了身體好!! 乾!!!!

洋蔥炒過再蓋鍋燜煮..沒有加一滴水..完全是小火燜燒..洋蔥甜味完全釋放..超殺白飯的一道菜...#金廚獎

誰說要消除疲勞、為體力打底，就一定要喝雞精現在用洋蔥精就可以辦得到啦!很簡單只要準備壓力鍋、洋蔥就可輕輕鬆鬆完成而且神奇的是，自製的洋蔥精竟然有蘋果味到底是怎麼回事呢?趕快來看看學學喔

最近洋蔥盛產，清爽，營養好吃又便宜，可以多做一些放冰箱取用

這幾天氣溫變化大， 忽冷忽熱的， 小妞們很容易感冒， 流鼻水、還會夜咳， 趕緊用電鍋蒸一顆洋蔥給小小妞喝， 熱熱喝、快快好， 簡單的食療有效幫小孩止咳哦!! 酷酷嫂，Bye~ Bye~訣竅提示蒸過的洋蔥不要丟，還可以利用一下煮玉米濃湯哦!!

洋蔥要在湯滾高溫之時下鍋..如此會去掉洋蔥的腥味..更會將洋蔥的甜逼出來..是一道營養又好喝的湯喔！分享給大家參考..#好料日記

訣竅提示1. 因為可樂的關係，在悶煮鍋程中底部的洋蔥一不小心就會焦掉，所以要很小心火候上的控制，記得要開蓋檢查唷!2. 若想增加鹹度，可多加一大匙清醬油。3. 若不想吃太軟爛的雞翅，可將悶煮時間改為15分鐘，然後以中大火收乾湯汁即可。4. 可用豬肋排取代雞翅，味道一樣棒!! 喜歡啃肋排的朋友不妨試試看唷~食後感想滷得甜甜鹹鹹的雞翅，筷子一夾就骨肉分離，搭配焦糖化的洋蔥，一不小心白飯就多吃好幾碗啦~

👣#布的魔法屋--洋蔥香腸 #燉飯 #電子鍋料理📌 米3人份 洗Ed 入內鍋📌 迷你香腸 斜切 入內鍋📌 洋蔥切塊 入內鍋米：水=1:1再加30cc醬油我喜歡鹹一點 加了40cc 水 我就酌減了些許📌煮好 取出 攪拌 就可。上面的豌豆和泡菜另外加的。（#DIY #電子鍋 #食譜 #自家煮 #料理 #美食分享 #飲食紀錄 #飲食日記 #今天吃什麼 #自煮生活 #小吃 #手機食先 #手機先食）

夏天的飲食日常涼拌菜色是最常出現在餐桌上 消暑又開胃😄料理涼拌洋蔥的小訣竅～把洋蔥切絲加入冰水冰鎮可除去洋蔥的辣味且會帶出洋蔥的甜味放入冰箱存放待食用時取出盛盤加入喜愛的醬汁 方便簡易又美味Sandra 宅在家的幸福料理～https://www.facebook.com/sandra01238

#在地農支持在地小農！酸酸甜甜的涼拌洋蔥，開胃又好吃😋！

好友的料理，覺得超好喝。

洋蔥正盛產,阿爸買了一大袋,只要130,這要農民怎麼過😱,回娘家阿爸分了一半給我,這要炒到何時呀!平常真的很少吃洋蔥,只有小孩兒開始打噴嚏流鼻水時,才開始拼命蒸洋蔥水給小孩兒喝~這時只能炒炒配飯了~

入秋後天氣微涼，來碗洋蔥雞湯溫暖身子。炒過的洋蔥不但讓湯變得好甜，也可以增強抵抗力，連小小孩也愛喝❤

先生說，從小他只要覺得快要感冒的時候，媽媽就會煮一碗洋蔥雞湯給他喝。洋蔥真的是一個很好的食材，每次只要身體微恙或孩子夜咳先生感冒等等的，我就會用大量洋蔥煮碗雞湯當成晚餐的湯品一起喝，效果真的很不錯。只要簡單的兩個步驟，誰都能煮出好喝暖心的洋蔥雞湯喔！

簡單好吃又開胃的簡單料理日本料理店一份價位也算高的那為何不自己做哩口感清淡吃的也安心

#食譜賓果弟去墾丁玩買了一大袋洋蔥，知道我愛車城的分送好多給我，那裡出產的洋蔥特別好吃.. 可以做很多好吃的料理~

#好料日記洋蔥炒蛋幾乎是每個家庭餐桌常出現的家常菜，洋蔥炒蛋要好吃的關鍵就是要先把洋蔥炒軟再與蛋混合，如果直接與蛋炒的話甜味比較不會出來。

#食譜賓果 利用蘋果的清甜綜合鴨賞的鹹味，再用大蔥的辛辣感提升味覺的饗宴。分開來放可依個人口味不同，單吃鴨賞、配上大蔥、夾上蘋果，抑或是全部來成一口，口口皆是享受。