Fritto misto al mare

Bérczi Róbert
Bérczi Róbert @berczi_robert

Olasz prémium főzőkurzusunk, szerintem a legfinomabb étele! Nem egy olcsóság sajnos, de egyszer egyszer ha van rá lehetőségünk érdemes elkészíteni hisz annyira finom! :)

Fritto misto al mare

Olasz prémium főzőkurzusunk, szerintem a legfinomabb étele! Nem egy olcsóság sajnos, de egyszer egyszer ha van rá lehetőségünk érdemes elkészíteni hisz annyira finom! :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 500 gnyers (fagyasztott) garnélafarok
  2. 4 dbtintahal törzs (0, 5 kg mirelit karikázott)
  3. 4 dbegész garnélarák
  4. 1 csészefinomliszt
  5. 1 csészerétesliszt
  6. ízlés szerint
  7. szükség szerintétolaj a sütéshez
  8. 0,5 dbcitrom a tálaláshoz
  9. A rukkola salátához:
  10. 1 csomagrukkola
  11. 200 gkoktélparadicsom
  12. ízlés szerintextraszűz olívaolaj
  13. 0,5 dbcitrom leve

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    A rukkolát megmosom, leszárítom és egy keverőtálba teszem. A paradicsomokat elfelezem, a rukkolához adom, meglocsolom olívaolajjal, ráfacsarom fél citrom levét.

  2. 2

    A tintahalat megmosom, leszárítom, felkarikázom, sózom.

  3. 3

    A garnélák páncélját és lábai leszedjük, az utolsó 2 páncél szelvényt dísznek rajta hagyjuk.

  4. 4

    A garnélafarok, domború részét egy éles késsel hosszában 2-3 mm mélyen bevágjuk. Ha szükséges az emésztőcsatornát eltávolítjuk, megtisztítjuk.

  5. 5

    Összekeverünk 1 csésze finomlisztet és 1 rész réteslisztet. A tintahalakat alaposan megforgatjuk a lisztben.

  6. 6

    Egy szűrőben lerázzuk a fölösleges lisztet, és forró olajban 1-1, 5 perc alatt ropogósra sütjük a tintahalakat, ha elkészültek egy papírtörlőre szedjük.

  7. 7

    A garnélákat hasonlóan előkészítjük...

  8. 8

    ...és bő olajban kisütjük.

  9. 9

    Az egész garnélákat is lisztezzük, sütjük.

  10. 10

    A kész tenger gyümölcsét a rukkola salátával tálaljuk. Jó étvágyat! :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Bérczi Róbert
Bérczi Róbert @berczi_robert
Közzétéve:

Hasonló receptek