पाइन एप्पल जूस हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है

#मील3पोस्ट2

#family #mom

#BUR

#MW वींटर सीजन में गरम गरम हलवा बहुत ही पसंद किया जाता है तो पाइन एप्पल फ्लेवर के साथ बनाए सूजी का टेस्टी हलवा इसका खट्टा मीठा टेस्ट आप को बहुत पसंद आयेगा ........

#Sn2022

#Cocoआज मैने कोकोनट से बनी मिठाई बनाई है। जो की स्वाद में बहोत ही टेस्टी बनी है।

#goldenapron2#केरल#वीक -१३ पोस्ट -२#४-१-२०२०#हिंदी#बुक -३१#पचडी को भोजन में साइड डिश की तरेह सर्व की जाती है । ये मसालेदार , तीखी और मीठी होती है। पचडी नारियल,दही और पाइनएप्पल के मिश्रण में तीखी मिर्च और मसालों को मिला के बनाते है ।रुचिकर और मुंह में पानी आने वाली पचडीको रोटी या चावल के साथ परोसा जाता है।

#Navratrisatvikfood

#Ga4#week1

#इन्द्रधनुष6

#sn2022

#sn2022 #cookpadhindiसेब का रायता बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसे आप व्रत में आसानी से बना सकते हैं । दही और सेब दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद है।

मुझे पीना कोलाडा शेक बहुत पसंद है।आम का मौसम आते ही इसमें आम भी अपनी जगह बना लेता है। तो आप भी मैंगो शेक स्वाद में कुछ नयापन लना चाहते है तो बना लीजिए मैंगो पीना कोलाडा।#CJ#week4

#sn2022कटे हुए ताज़े फलों और दही से बनाया जाने वाला फ्रूट रायता बहुत स्वादिस्ट और पौष्टिक होता है । कम समय में झटपट से बना सकते हैं ।

#Heart ये कुकिंज मैंने मैदा और कस्टर्ड से बनाई है और फर्स्ट टाइम बनाई स्वाद तो बहुत अच्छा लगा सबको और थोड़ी कलर और शेप परफेक्ट नहीं आया और बहुत ही आसानी से बन गयी |

बर्थडे हो या एनिवर्सरी या कोई भी फंक्शन हो हम केक कैसे भूल सकते हैं तो चलिए आज बनाते हैं टेस्टी यम्मी पाइनएप्पल केक #talent

#ebook2021#week1#immunity फलों में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होते हैं। हम सभी को किसी ना किसी रूप में फलों का सेवन करना चाहिए।इनसे हमारी इम्यूनिटी तो अच्छी होती ही है साथ ही ये हमारी बॉडी को डिटॉक्स भी करते हैं। गरमी के मौसम में दही खाना भी स्वास्थ के लिए लाभप्रद होता है। आज मैंने फ्रूट्स और दही को मिलाकर रायता बनाया है। ये 1 बाउल फ्रूट रायता आपके कंप्लीट मील का काम करता है। अगर आप वेट लॉस के लिए फ्रूट रायता बना रहे हैं तो इसमें शुगर की जगह हनी का यूज करें और मीठे फलों की क्वांटिटी कम कर दें।

#NRएप्पल जूस हेल्थ के लिए बहुत ही टेस्टी हैं इसे बड़े या बच्चे सभी के लिए बहुत अच्छा रहता हैं

#DC #week2#dahiभारतीय भोजन में रायता एक साइड डिश है।यह विभिन्न प्रकार के सब्जियों और फलों के टुकड़े को दही में डालकर भूनें जीरा और लाल मिर्च पाउडर, काला नमक और मिठास के लिए थोड़ा चीनी डालकर बनाया जाता है।यह बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट होने के साथ ही भोजन को पचाने में मदद करता है। इसे बनाना बहुत आसान है और बहुत ही कम सामग्री में आसानी से घर पर बना सकते हैं।

#sn2022#सावन स्पेशल रेसिपीजलौकी का रायता खाने के बहुत ही फायदे है यह तनाव को कम करता है दिल को स्वस्थ रखता है और नींद न आने की बीमारी को कम करता है इसी तरह से ही खाने के स्वाद को बढ़ाता है उपवास में हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है

#फल उर्जा से भरपूर पेय

#rasoi#doodh

#GA4#week17#मोकटेल#लेयर्डमोकटेलआज कल पार्टी में मॉकटेल सर्व करने का काफी चलन है फिर वह पार्टी बैर्थ डे की हो या फिर शादी के सालगिरह की। 🥝मॉकटेल से हमारी पार्टी के मीनू में बड़ी रोनाक आ जाती है ।🍉 मॉकटे ल बनाने के लिए फलों एवं किसी भी नॉन अल्कोहलिक सोडा, पुदीना, नींबू आदि का इस्तेमाल किया जाता हैं।जिस की वज़ह से ये ड्रिंक्स बहुत ही आकर्षक लगते है।जब भी 1या उससे ज्यादा फलों के जूस को एक साथ मिला कर सर्व किया जाता हैं उसे मॉकटे लकहा जाता है।इस तरह से हम एक साथ कई फलों का मज़ा एक ही गिलास में ले सकते हैं। ये बनाने में भी बहुत आसान होते हैं। मॉकटेल बनाने के लिए हम कोई भी फल ले सकते है।ये ड्रिंक्स दिखने में भी बहुत आकर्षक लगते है।

#DBW#Week3

#OCTसेब केला समूथी टेस्टी और हेल्दी भी जिसे बच्चे और बड़े सभी को पसंद आता हैं ये हेल्दी भी हैं

#DIU

एप्पल हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह कई बीमारियों से बचाता है डॉक्टर की सलाह से रोज़ एक एप्पल का सेवन करना चाहिए जिससे बीमारी छू ना सके एप्पल मिल्क शेक का सेवन करने से बॉडी एक्टिव रहती है तो चलिए अब बनाते हैं...

#festiveहोली स्पेशलरंगो के त्यौहार को रंगीन पेड़े से मनाते हैं क्योकि मीठे के बिना त्यौहार फीका लगता हैं