#PRRभेंडीची दाण्याचा कूट कोकम टाकून केलेली ही फ्राय भाजी खूप छान होते

#BR2भेंडीची भाजी कशी सर्वांनाच आवडते असं नाही . पण काही ठराविक लोकांना फक्त भेंडीची भाजीच आवडते. आज आपण बघूया अशीच झटपट होणारी आंबट गोड तिखट भेंडीची चविष्ट भाजी.

#BKRछोट्या मुलांना भेंडीची भाजी खूप आवडते. पण जास्त मसाले घालून केली की खायला बघत नाही. त्यामुळे साधी आणि कमी मसाल्याची भेंडीची भाजीची रेसीपी बघूया.

#EB2 #W2 भेंडीची भाजी रेसिपी ही भाजी सर्वांचे आवडते आहे मला माझ्या मुलाला व सर्वांनाच आवडते भेंडीची भाजी आज मी टिफिन मध्ये जेवण घेऊन जाण्याकरिता केलेली आहे

#EB2#week2भेंडीची कांदा घातलेली भाजी माझ्या मुलाची आवडती भाजी.

#Cooksnap माझी मैत्रिण @hemawane_5557 हिने केलेली भेंडीची चटकदार भाजी मी cooksnap केली आहे. हेमा, खूप खमंग आणि चटपटीत अशी ही भेंडीची भाजी झालीये.घरी सगळ्यांना खूप आवडली.Thank you so much dear for wonderful recipe.😊🌹❤️

ही भाजी फ्राय केली की खूप सुंदर लागते मुलं मोठी सगळेच आवडीने खातात

#रेसिपीबुक#week1अगदी लहापणापासून आता पर्यंत माझी फेवरेट भाजी म्हणजे भेंडीची भाजी. आज माझी फेवरेट रेसिपी मध्ये दुसरी रेसिपी मी केली आहे भेंडीची भाजी.

#BR2#okra#Bhendibhaji#भेंडीभाजीभेंडीची भाजी अगदी हिरवीगार होण्यासाठी मी अशा प्रकारे भाजी करते. भाजीत हिरव्या मिरच्यांचा वापर करून तिखटपणा देते हळदी ,मसाले खूप कमी टाकायचे त्यामुळे भेंडीचा ओरिजनल कलर टिकून राहतो मसाल्यांमुळे भेंडीचा रंग बदलतो त्यामुळे हिरव्या मिरचीचा तिखटपणा देऊन भाजीचा रंग टिकवता येतो भेंडी अशीच हिरवीगार राहते भाजी झाकायची नाही अशीच तेलावर परतायची म्हणजे भाजी छान हिरवीगार राहते.सकाळच्या गडबडीमुळे मी बऱ्याचदा भेंडी रात्रीच कट करून डब्यात भरून ठेवते म्हणजे सकाळी लवकर भाजी तयार होते अशा बऱ्याच भाज्या मी कट करून तयार करून ठेवते सकाळी टिफिन साठी गडबड ही होत नाही.

झटपट होणारी, चवीला मस्त अशी भेंडीची भाजी

श्रावण महिन्यात विविध भाज्या मिळतात व भेंडी ही वर्षाच्या बाराही महिने मिळणारी भाजी आहे. आज आपण भेंडीची आमटी कशी करणार ते पाहू.....भेंडीमध्ये अँटी-डायबेटिक गुणधर्म असतात, ज्यामुळे रक्तामधील ग्लूकोजची पातळी कमी होण्यास मदत होते. भेंडीमध्ये फायबर असल्याने भेंडी पचायला हलकी असते.#shr

#EB2#W2भेंडीची भाजी..., माझ्या मुलांची आवडती... करायला एकदम सोपी. कमी मसाले वापरून सुद्धा चटपटीत अशी......भेंडी मध्ये व्हिटॅमिन E, folate आणि लोहाचे प्रमाण अधिक असल्याने रक्त वाढीसाठी, डोळ्यांचा आरोग्यासाठी भेंडी उपयुक्त आहे.

#EB2#W2भेंडीची भाजी बनवायला जितका कमी वेळ लागतो तितकीच ति अगदी सोप्या पद्धतीने बनवून तयार होते.भेंडीची भाजी म्हंटल कि अनेकजण नाकं मुरडतात पण भेंडीमध्ये कॅल्शियम, लोह, मॅग्नेशियम ही जीवनसत्त्वे असतात. भेंडीची भाजी खाल्ल्याने आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात.

#EB2#W2#इ बुक रेसिपी चॅलेंजही भारतीय घरांमध्ये आणखी एक लोकप्रिय भाजी आहे जी आपण जवळजवळ दररोज स्टिअर फ्राईज, ग्रेव्ही, भाजी इत्यादींच्या रूपात खातो.ही एक बारमाही वनस्पती आहे जी उष्णकटिबंधीय आणि समशीतोष्ण प्रदेशात खाण्यायोग्य हेतूने उगवली जाते यामध्ये फायबर, अ आणि ब सारखी जीवनसत्त्वे, जस्त, पोटॅशियम आणि कॅल्शियम सारखी खनिजे इ. जास्त असतात.ही एक अतिशय आरोग्यदायी भाजी आहे लेडी फिंगर, ज्याला इंग्रजीमध्ये भेंडी किंवा गुंबो आणि हिंदीमध्ये भिंडी असेही म्हणतात, ही एक हिरवी भाजी आहे जी पोषक तत्वांनी परिपूर्ण आहे. भरपूर जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फायबर, याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत आणि ते तुमच्या केसांसाठी आणि त्वचेसाठी उत्तम आहेभिंडीमध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास मदत करते.भेंडीच्या भाजी चे विविध प्रकार आपण करतो आज मी भेंडीची बेसन घालून भाजी बनवली आहे खूप छान चविष्ट लागते एक आगळावेगळा प्रकार

#lockdownrecipeमला वाटतं भेंडीची छान फ्राय केलेलीं भाजी सगळ्यांची आवडती असते. आमच्या कडे तर माझ्या मुलांना खूप आवडते. बघा तुम्हाला माझी रेसिपी आवडली तर नक्की करून पहा.

#goldenapron3 sabji ह्या की वर्ड साठी, भाजी जी लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांना आवडते ,ती भेंडीची भाजी केली आहे.

# भेंडीची भाजी#EB2#W2भेंडीची भाजी ही साधारणतः लहान मुलांना तसेच मोठ्या ना पण खूप आवडते भेंडीची भाजीआपण बर्याच प्रकाराने बनवू शकतो आज मी सोप्या आणि झटपट होणाऱ्या पद्धतीने बनवली आहे चला तर मग आपण रेसिपी बघूया

#mfr ... कमी साहित्यात होणारी चटपटीत भेंडीची भाजी.. सर्वांच्या आवडीची...

#रेसिपीबुक#week7#सात्विकब्राह्मणी पद्धतीच्या चिंच गुळाच्या भाज्या खूप चविष्ट लागतात. करायला अगदी सोप्या - फक्त चिंच, गूळ, गोडा मसाला, मिरची / लाल तिखट, नारळ कोथिंबीर घातलं की भाजी तयार. कांदा लसूण नको; वाटण नको. अगदी सात्विक भाज्या. नैवेद्याच्या पानातही ह्या भाज्या वाढल्या जातात. आम्ही अश्या भाज्यांना चिंगु भाज्या म्हणतो. ही रेसिपी भेंडीची चिंगु भाजी.भेंडीची भाजी बुळबुळीत होऊ नये म्हणून भेंडी फोडणीला टाकल्यावर जरा मोठ्या आचेवर २-३ मिनिटं परतून घ्यायची.

#ट्रेंडिंगभेंडीची भाजी म्हटले की बहुतेक सर्वांनाच आवडते 🤗माझ्या घरात तर माझ्या मुलांना प्रचंड आवडते मग ते कुठल्याही पद्धतीने केली तरी आवडीने खातात 😀मी आज भेंडीची सुकी भाजी बनवली आहे कशी वाटली ते नक्की सांगा

#EB2 #w2भेंडीची भाजी लहान मुलांना खूप आवडते.

#MBRमसाला बाॅक्स रेसिपी.घरातील सर्वांना अशा प्रकारे केलेली भेंडीची भाजी खूप आवडते.

#भेंडीची भाजीसर्वांची आवडती भेंडी जरा वेगळी करून बघितली.वेगळेपणा खूप आवडला सर्वांना.

मैत्रिणींनो , भेंडी बहुधा सर्वांनाच आवडते त्यातल्या त्यात लहान मुलांना फार.भाजीचे वेगवेगळे प्रकारही आपण करतो. मी ज्याप्रमाणे भाजी करते त्याची कृती आज सांगणार आहे.

#EB2 #W2#विंटर स्पेशल रेसिपीज ई- बुक Week 2#भेंडीची भाजी😋😋

#EB2 #W2#मसाला भेंडी भेंडी ची भाजी म्हंटलं की लहान मुलांचा आवडता विषय टिफिन मध्ये ज्या दिवशी भेंडीची भाजी असते त्या दिवशी मुलं संपूर्ण ठिकाणी संपवुन घरी येतात. तसेच लहानापासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच भेंडी प्रचंड आवडते.

#trendingभेंडीची भाजी ही तर लहानापासून मोठया पर्यत सगळ्यानाच आवडते. एक एक छोटी मुले डब्यात रोजच भेंडीचीच भाजी घेऊन जातात कारण त्यांना ती भाजी खूप आवडते माझा भाचा पण असच करायचा रोज एकच भाजीचा हट्ट करायचा, करायला सोपी आणि बाराही महिने उपलब्ध असणारी ही भेंडीची भाजी कमी वेळात ,कमी साहित्यात पटकन सोप्या पद्धतीने कशी करायची ते आपण आता पाहू

#mdआईच्या हातचे सगळे पदार्थ आवडतात.पण मला भेंडीची भाजी खूप आवडते.मी प्रयत्न केला आहे आई प्रमाणे करण्याचा.

#कुकस्नॅप चॅलेंजअश्विनी रणदिवे ह्यांची रेसिपी कुकन्सॅप केली. भाजी छान झाली.धन्यवाद.

#BKR#ह्या भाजीला करायला वेळ लागतो पण छान होते अजिबात चिकट होत नाही कमी तिखट केली तर लहान मुलांना ही आवडते .अवश्य करून बघा.