باور کنیدنیروی آدمی بیکران استباور کنیدهیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست.باور کنیدکه از عشق آفریده شده‌اید،پس عشق را بیافرینید.باور کنید، لایق بودن هستید.باور کنید،که اکنون مهمترین لحظه است.باور کنید،که روح شما قدرت صعود به ماورا را دارد.باور کنید، که شما هم می‌توانید‌‌.و تمام باورهای خود رااز ته دل باور کنید.تا زندگی، شما را باور کند.زندگی،قانون باورهاست.#ترشی_ترب_و_هویجبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mina_dmr#ترشی#ترب_سفید #هویج

#ترشی_هویج_ترب#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 🙏🏻🌹@ala_cook

#تیم_سبز#ترشی#زمستانهدستور این ترشی واز دوست گلم گرفتم به نظر من خوشمزه بود اینجا براتون میذارم شاید مورد استفاده شما هم قرار گرفت .

#شور_ترب_سفید#ترشی

#کوک_اسنپباتشکر از دوستان @mina_dmr عزیزم @kadbanoogary

🌹💖﷽💖🌹 يا مَنْ يُعْطى‏ مَنْ لَمْ يَسْئَلْهُ وَ مَنْ لَمْ يَعْرِفْهُ‏ تَحَنُّناً مِنْهُ وَ رَحْمَةً🍃 ای کسی که، حتی به اونی که تو رو نمیشناسه و ازت درخواست نکرده، از روی مهر و محبت نعمت میدی... 💖🌙فرازی از دعای ماه رجب🌙࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با تشکر از مینا خانم کدبانو @mina_dmr 💐💐💐

یک ترشی خوشمزه و فوری#سرآشپز_طلایی#نارنجی#ترب#ترشی#ترب_سفید

#سالاد_روسی_ترب_سفید#سالاد #ترب_سفید#شام_ساده #مفیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@mademoiselle_cuisine

یک ترشی خوشمزه و راحت با یکی از سبزی های کم مصرف که مورد کم توجهی و بی مهری قرار گرفته.

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞@behnaz_seyfiii

#سالاد #ترب#ترب_سفید#سالاد_ترب_سفید#وگان🌼با تشکر از دوست عزیز @safura_dabiri

#سرآشپز_طلایی#طعم_خانه#ترشی_بادمجوناین ترشی رو من از چیزایی که تو یخچال مونده بود و ممکن بود خراب بشه درست کردم.من مزه ش رو دوست داشتم اما همسرم خوشش نیومد

من دوست دارم از سبزیجات متنوع استفاده کنم به همین دلیل سالاد ترب سفید البته با مواد دلخواه رو امتحان کردم

#ترشی_بامیه#ترشیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@minoo35535251

(ترب اوشین👘) دوستای عزیزم دستور این ترشی رو از یه سایت کره ای برداشتم امیدوارم دوست داشته باشید.این ترشی تو آسیای شرقی خیلی معروفه،اصل این ترب در گذشته های دور با ترب سفیدو سرکه برنج و یسری ادویه های رنگی کره ای بوده که خیلی هم طول میکشید که برنگ زرد دربیادولی امروزه از زردچوبه برا رنگش استفاده میکنن که براحتی تو همه خونه ها پیدا میشه.مزه این ترب ها بی شباهت به تربچه های خودمون نیست،اگه از این تربها پیدا نکردین میتونین همین تربچه ها رو پوست بکنید و ترشی کنیدشما میتونین سرکه برنج رو از فروشگاهای معتبر یا از پیج chopstick_shopping تهیه کنید#سرآشپز_طلایی

#ترشی#گل_کلم#برگ_کلم#بادمجانبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@sabzine_m

با تشکر از دوست خوب کوکپدی عزیزم💕@matbakhe_leyla#ترشی#زیتون#ذرت#ترشی_زیتون_ذرت

حتما درب ترشی رو محکم ببندین وگرنه لزج میشه 🙂#شوری #ترب_سفید #ترب

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@mademoiselle_cuisine

#ترشی_ذرت_زیتونبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@matbakhe_leyla

میگفت:توماه_رجب ،سقف آسمون کوتاه میشه . .یه ذره دستتو دراز کنی ،سریع دستتو میگیرن‹اَللّٰهُمَ‌تَقَبَل‌مِنا›خدایا‌خودت‌قبولمون‌کن..🤲🏻🥺♥️چهارشنبه ۲۷ دی ۱۴۰۲ممنون از دوست گرامی 🌹@cookfood1400#سرآشپز_طلایی_4#سالاد_ترب_سفید#کوک_اسنپ

#غذای_سبک#سوپ_سرماخوردگی#ترب_سفید#دال_عدس#غذای بین المللیسوپی که مردم مراکش موقع سرماخوردگی می‌خورندبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @mademoiselle_cuisine

#ترشی_پیاز_هویج#ترشی_فوریخیلی عالی و خوشمزه و فوریبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@nazaninzahra2021

به نام خداوند بخشنده مهربان⚘⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@safura_dabiri🙏🙏⚘⚘#ریشه_های_زمستانی#ترب_سفید#سالاد#کنار_غذا#گردو#نعناعیک شنبه بیست و سوم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک

#بورانی_ترب_سفید#بورانیخواص ترب سفید؛ دفع انواع سنگ‌های صفراویدرمان رماتیسم و نقرسکمک به هضم سریعتر غذاتقویت کننده قوه بیناییضد یرقانضد سرفهتقویت کننده بدنشادابی و لطافت پوسترفع خشکی دهانادرار آوردفع سنگ کلیه و مثانهرویش مو‌های سربا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Hamideh_cook

#ترشی_زالزالک#ترشی#پیشبند_طلایی۲۳‏#GoldenApron23با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏ ‏@zdhipzwypgxlcjfl456f

#ترشی_مشهدی#ترشی_گوجه#ترشی#پستو#کوک_اسنپسپاس از دوست عزیز کوکپدی @pv_azzadeh

#کدو_سبز#هویج#سبزیجات#رول_کدو_هویجبا تشکر از ترانه عزیز💕

#ترب_سفید#ترب_سیاه#ریشه_های_زمستانیترب سفید و سیاه از خانواده تربچه هستند و به عنوان تربچه اسپانیایی در اکثر نقاط جهان و به طور گسترده در اروپا و آسیا کشت می‌شوند و دارای خواص فوق‌العاده‌ای هستند.ترب سفید خاصیت سم زدایی دارد و به عملکرد سیستم تنفسی کمک می‌کند و در حل خلط و مخاط موثر است و باعث می‌شود بدن با عفونت‌های ویروسی مبارزه کند؛ همچنین برای پیشگیری از آنفولانزای فصلی و سرماخوردگی می‌تواند یک سبزیجات ریشه‌ای و مفید باشد.آب ترب هم حاوی ویتامین سی و اسید فولیک است که در پیشگیری بسیاری از سرطان‌ها از جمله سرطان کلیه، معده و روده موثر است.ترب سیاه حاوی مس، فیبر، آهن، منیزیم، پتاسیم، سلنیوم، ویتامین a، ویتامین b یک و ویتامین c و e است. از مزایای و خواص ترب سیاه میتوان به محافظت از سلامت کبد، منبع ویتامین c اشاره کرد؛ ترب سیاه همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن، تعدیل سطح کلسترول، افزایش روند متابولیسم یا سوخت و ساز بدن، کاهش وزن، درمان کم کاری تیروئید موثر و یکی از سبزیجات ریشه‌ای پرخاصیت با خاصیت سم زدایی قوی است که می‌تواند در سلامت پوست، مو، درمان سرفه‌های خشک و ناشی از سرماخوردگی و سرفه‌های ناشی از آلرژی‌های فصل پاییز و زمستان تاثیرگذار باشد.کسانی که معده ضعیفی دارند و با خوردن ترب سیاه و سفید دچار مشکلات گوارشی، نفخ، سوءهاضمه و سنگینی سیستم گوارشی می‌شوند بهتر است تا رفع کامل مشکل خود و درمان مشکلات گوارشی توسط پزشک از خوردن این گیاه امتناع کنند.