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Paçoca proteica low carb

Mikael Ritlay
Mikael Ritlay @mikaelritlay

O amendoim é uma leguminosa acessível e muito nutritiva e essa versão proteica vai melhorar ajudar na dieta.

Paçoca proteica low carb

O amendoim é uma leguminosa acessível e muito nutritiva e essa versão proteica vai melhorar ajudar na dieta.

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Ingredientes

2 h 10 min
20 porções
  1. 300 gamendoim torrado e sem pele
  2. 2e 1/2 scoopde whey protein de chocolate ou baunilha
  3. 1/2 xícaraxilitol
  4. 1 pitadasal

Instruções de cozinha

2 h 10 min
  1. 1

    Em uma assadeira, asse o amendoim em forno médio só para facilitar na hora de processar

  2. 2

    Coloque o amendoim em um processador e bata até virar uma farofa

  3. 3

    Junte os demais ingredientes e processe mais um pouco

  4. 4

    Molde a massa como desejar

  5. 5

    Leve para a geladeira por 2 horas

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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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