#سرآشپز_طلایی#آبپز

تخم مرغ

من خودم شخصن خیلی دوست دارم #تخم مرغ_آبپز چه به صورت سفت یا نرم و عسلی برای صبحونه داشته باشم. برای درست کردن تخم مرغ آبپز معممولن از تخم مرغ استفاده میشه ولی با تخم بلدرچین – اردک و … هم امکان داره.تخم مرغ آبپز کردن یعنی داخل یک قابلمه تخم مرغ ها رو با پوستش قرار می دیم و میگذاریم یا به صورت سفت پخته بشه که در این صورت زرده و سفید پخته میشه ویا تخم مرغ عسلی درست می کنیم که زرده تخم مرغ شل و آبکی خواهد بودولی به این روش پخت #تخم مرغ_آبپز بدون پوست در انگلیسی ( #پوچد اگ) میگن. این یک روش تهیه تخم مرغ آبپز بدون پوست در فنجون هست . یک روش دیگر تهیه #پوچد اگ رو هم در پست های قبلیم به اشتراک گذاشتم.وسایل و ابزار مختلفی برای درست کردن تخم مرغ آبپز وجود داره. من امروز صبح که خواستم تخم مرغ آبپز درست کنم از هیچ وسیله ی خاصی استفاده نکردم بلکه با فنجون قهوه خوری تخم مرغ آبپز درست کردم و باسس خوشمزه ای که بهش اضافه کردم یک تخم مرغ خیلی خوشمزه و خوشرنگ درست شد.

#تخم مرغ#تخم_مرغ_آبپز_ویژهباتشکر از دوست عزیزم@safura_dabiri

#سرآشپز_طلایی #صبحانهاینم یه صبحونه آسون سالم و مقوی

#آبپز

#چالش_غذای_کم_کالریتخم مرغ منبعی از پروتئین با کیفیت است . تخم مرغ قابلیت سیر کنندگی بالایی دارد. مطالعات نشان میدهد مصرف تخم مرغ در صبحانه میتواندکالری دریافتی را کاهش دارده و ب کاهش وزن کمک کند.

صبحانه سالم و رژیمیخوردن تخم مرغ آب پز برای صبحانه،به افزایش خواص سوختن چربی شما کمک می کند که می تواند به شما در کاهش وزن ناخواسته نیز کمک شایانی کند.

#آبپزایده تزیین غذای کودک

تخم مرغ آبپز یک صبحانه مفید و مغذی و سیر کننده برای کودکان هست. و ترکیبش با کره پسته هم عالی بود. تزئینش هم به این شکل برای کودکان جذابه#غذای_کودک#صبحانه_کودک#تخم_مرغ#تخم_مرغ_آبپز#صبحانه#کره_پسته

#سس

#تزئین_کودکانه

#چرا_خانگی

#عصرانه_سالم#بسیار_ساده#لذیذ

#سرآشپز_طلایی#تخم مرغ آبپزتخم مرغ یک ماده غذایی مناسب و سرشار از پروتئین و ویتامین است و افراد زیادی در دنیا از این ماده غذایی استقبال می کنند و در اکثر وعده های خود از این چاشنی استفاده می کنند.منابع بالایی از ویتامین d و c است که به محافظت از استخوان ها و جلوگیری از استئوآرتریت کمک می کند،سیستم ایمنی بدن را به درستی مدیریت می کند.

#آبپزمن وقتی پوست تخم مرغ خیلی کثیفه اینجوری میپزمش😑

#غذای حاضری

اگه دنبال یه کارشرکتی با مزایای خوب در خانه بدون زمان و مکان مشخص و بدون سرمایه اولیه با درآمد نامحدود و روز افزون میگیری بهم پیام بدید یا به دایرکت پیج اینستاگرام من مراجعه کنید sahar_beauty_queen21594مهارتهای پایه ای#تخم_مرغ #آبپز #تخم_مرغ_آبپز #تخم_مرغ_آبپز_قالبی #ساده #آسان #قرتی #غذا_نانی #غذای_فوری

#سرآشپز_طلایی#تخم_مرغ#آبپز#غذای_فوری#غذای_کودک#دیزاین_ساده_کودک❤✨ارزش "قلب"به ❤عشق❤❤✨ارزش "سخن"به "صداقت"❤️❤✨ارزش "چشم"به "پاڪی"❤️❤✨ارزش "دوست"به "وفاست"❤️❤✨و ارزش "تــــو"به اندازه تمام دنیاس❤️

#سرآشپز_طلایی#بخار_پز#آبپز

#آبپز

ساده و خوشگل؛ مخصوص یه صبونه قرتی 😶‍🌫️

با ایده گرفتن از این عکس میتونید سفره های صبحانتون را زیباتر و چشم نوازتر کنید و لذت خوردن یک صبحانه همراه خانواده را بیشتر کنید

#سرآشپز_طلایی #صبحانه #تخم مرغ#آبپز #رژیمیحال حوصله نداشتم گفتم یچی ساده برای صبحانه ام درست کنم🙈😅

صبح تخم مرغ آب پزی که میپزی را شیک تر سرو کن.برای تنوع در پخت تخم مرغ آب پز یک گزینه ی عاااالیه. 👌