یه شام راحت و سبک و سالم

#سرآشپز_طلایی#برای_خودم#نوروزعید همگی مبارک...

شام ساده و خوشمزه

#حاضری#سرآشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#گیاهی#غذای_فوری

#سرآشپز_طلایی#غذای_رژیمی#رژیمی

#سرآشپز_طلایی

😊😊

🌙#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #سحری

#غذای_نونی

#سرآشپز_طلایی#خوراک_کدو#کدو#سریع_آسانسلام دوستان عزیز و همراه❤️در این دستورم خوراک کدو سبز را می گذارم که بسیار خوشمزه و همینطور کدو سرشار از خاصیت هست که به راحتی هم می توانید درست کنید.بصورت خورشت هم تهیه می شه اما من گیاهی تر ...راستش وقتی بچه بودم اصلا دوست نداشتم و بدم می اومد اما از وقتی خودم درست کردم یکی از غذاهای محبوبم شده و زیاد درست می کنم 😅

#کدو_حلوایی#سرآشپز_طلاییخیلی خوشمزه‌اس امیدوارم درست کنین و برام کوک اسنپ بفرستین😊

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلاییخوراک کدو یکی از سادترین و خوشمزه ترین خورکاس🥘

#غذای_نونی

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

یک غذای رژیمی ...دارای 185 کیلو کالری

من که دوست داشتم

دومین دستور من نظرتون چیه#کدو سبز

#کدو#گوجه#زهرابانو_پز#کدو_گوجه#سرآشپز_طلایی#شام_سبک

یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم

#نوستالژی#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی#غذای_سریع

در این خوراک میتونید از بادمجان هم استفاده کنید. حتی میتونید بعنوان مواد ماکارونی استفاده کنید#آشپزی_ابوالفضل_افشان #ابتکار #نیم_ساعته

خییییییلییییی خوشمزست. پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید. یه غذای سریع و آسون و مقوی و البته لذیذ و خوشمزه.مطمئنم که عاشقش میشید