Пшоняна кашка з овочами та сиром

Може воно не так гарно виглядає, проте корисно,швидко, дієтично😃
Пшоняна кашка з овочами та сиром
Може воно не так гарно виглядає, проте корисно,швидко, дієтично😃
Інструкція з приготування
- 1
Готуєм кабачки та баклажан;
Нарізаєм усе кубиками, розмір кубиків - середній, як на тушковані овочі.
Складаємо у рукав для запікання
Туди додаємо - сіль, паприку копчену,базилік, перець, часник та олію, щоб воно все змішалось та спеції налипли на овочіУ розігріту духовку до 160 градусів на 20 хв, АЛЕ,треба дивитися по своїй духовці та готовності овочей.
Мені до смаку коли вони трошки похрустують.
- 2
Поставили овочі до духовки,тим часом варимо кашу.
Я роблю так - 1 стакан крупи на 2 стакана води. Проте треба дивитись на упаковці,бо всі виробники різні,якість різна.
Варити кашку - 15-20 хвилин, додавши сіль за смаком.Помішувати обовʼязково,вона швидко приліпає до кастрюлі.
По закінченню додаєм - вершкового масла. - 3
Коли все приготується,швиденько насипаємо по тарілках, додаємо трошки сиру, я брала моцарелку,слайсами її порізала та насолоджуємось корисною вкуснятинкою. 😋
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Запіканка з цвітної капусти з сиром та в'яленими томатами 😋 Запіканка з цвітної капусти з сиром та в'яленими томатами 😋
Просто, смачно, швидко, дієтично і корисно. В мене форма керамічна 20 на 25см.#мійкалендар #цвітнакапуста #пх Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Рулет з індички з овочами та сиром😍 Рулет з індички з овочами та сиром😍
Смачно, диєтично, підходить для дітей та ПХ. Готується достатньо просто та швидко. Виглядає гарно, а смакує ще краще👍#глобальнийфартух2024 #червоний #мексиканськасуміш #кокосовемолоко #шпинат Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Молода капуста запечена з курячим філе, томатами та сиром😋 Молода капуста запечена з курячим філе, томатами та сиром😋
Дуже смачно і просто готується, а на виході повноцінна збалансована страва. Яка гарно виглядає і чудово смакує👍#глобальнийфартух2024 #червоний #молодакапуста Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Курячий рулет з курагою та чорносливом Курячий рулет з курагою та чорносливом
Чудова закуска на святковий стіл або цікавий варіант вечері. Корисно та смачно❤️#мійкалендар Анна -
Рулет з кабачків з крем сиром, помідором, цибулею та смаженими шампіньйонами😋 Рулет з кабачків з крем сиром, помідором, цибулею та смаженими шампіньйонами😋
Смачно, просто, корисно і дуже швидко🤗#глобальнийфартух2024 #жовтий# цибуля #зелений #часник Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Соте з баклажанів, перцю, помідорів, цибулі та часнику Соте з баклажанів, перцю, помідорів, цибулі та часнику
Ця страва дуже смачна як у гарячому, так і холодному вигляді.Простий рецепт, готується швидко. Страва корисна і виглядає гарно.😋🤩 Тетяна Подюменко🇺🇦 -
Запіканка з курячого філе з кабачком, зеленню та сиром😋 Запіканка з курячого філе з кабачком, зеленню та сиром😋
Зазвичай, коли мені лінь готувати і є світло🙈, подібні рецепти мене рятують. Виходить дуже смачно, соковито і корисно.#глобальнікулінарніігри2024 #стравизкабачків Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Індичка в паніровці запечена з сиром та овочами🔥 Індичка в паніровці запечена з сиром та овочами🔥
Дуже смачна та корисна страва для всієї родини. Підійде як на кожен день, так і на свято. М'ясо соковите та смачне, а кукурудза додає пікантності та яскравості нашій страві.#ЗолотийФартух23 #індичка Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
🍳Омлет з ячневою кашею на водяній бані 🍳Омлет з ячневою кашею на водяній бані
Це омлет одним словом)🍳Смачно, швидко, корисно 😋В омлет пішло те, що дитина не захотіла з'їсти в обід, але залюбки цим повечеряла 😋А так як часто відключають світло, то взагалі така страва в самий раз , якщо маєш газову плиту)Трішки каші, яйце, кілька скибок помідора.#мійкалендар#безсвітла 🇺🇦Вікторія Максимець💛💙 -
Пп курка з овочами Пп курка з овочами
Дуже смачно і головне корисно#премияфотограф #премияпп Вікторія Маляр -
Чіпси з лаваша за 10 хвилин Чіпси з лаваша за 10 хвилин
Чіпси, з яких ти не злізеш! Швидко, корисно і смачно!Пробувала готувати чіпси різними способами - різала лаваш трикутниками, обережно викладала, намазувала кожен чіпс окремо, намазувала цілий лист... І врешті-решт вивела отпимальний спосіб приготування - найшвидше і смачно! Софі -
Відбивні курячі Відбивні курячі
#відбивні_курячіВітаю ! Відбивні не стандартні, я б сказала , напів вібивні. Мала дві грудки курячі не великі. Порізала на довільні шматочки, приправила , по смаку , сіль, перець, мелений часник та копчена паприка . Дала настоятись , гарно перемішавши . Потім виклала на дошку шматочки, вкрила плівкою та трішки відбила філе молоточком.Для смаження олія , кляр та борошно .Обсмажила до готовності з обох сторін.Швидко, смачно та підходить для будь-якого гарніру чи просто так смакувати з ароматним хлібцем 🤤 Юлія
Більше рецептів
Коментарі