मैंगो शेक

#Childदोस्तों, आम का सीज़न हो तो बिना मैंगो शेक के बच्चों की फेवरेट लिस्ट पूरी नहीं हो सकती। आखिर हम भी कभी बच्चे थे और मैंगो शेक के लिए कभी ना नहीं करते थे। गाढ़ी, क्रीमी, रिच मैंगो शेक की तो बात ही कुछ अलग है। मुझे तो ठंडा ठंडा कूल कूल मैंगो शेक काफी पसंद है और आपको? तो आइए इसकी रेसिपी देखते हैं।

#ebook2021#week6 गर्मियों के मौसम मैं फलों का राजा आम, और आम सबका फेवरेट होता है बच्चे से लेकर बूढ़े तक और गर्मियों में ठंडा ठंडा आम का शेक मिल जाए तो मजे ही मजे, है ना

#box #c सभी फलों का राजा आम। मीठा-मीठा ताजा आम।।

#sweetdishमैंगो बादाम शेक बनाना बहुत ही आसान हैं ये सभी को पसंद आता हैं इसमें आम के साथ साथ बादाम का भी पोषक तत्व मिल जाता है इससे बॉडी स्ट्रांग होती हैं ये टेस्टी और हैल्थी भी हैं आप इसे एक बार जरूर बनाये...

#kingआम का मौसम हो और घर पे मैंगो केक ना बने ये तो हो ही नहीं सकता क्योंकि हर छोटी बड़ी खुशी के मौके पर केक तो मिनटों में तैयार हो जाता है। गर्मियों में फलों का राजा रसीला मीठा आम🥭 हर तरह से खाने में अच्छा लगता है और इससे बना केक ना सिर्फ बच्चों को बल्कि बड़ों और बुजुर्गों को भी बेहद पसंद आता है।दोस्तों, मैं आप सबों के लिए आम की स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी लेकर आयी हूं। इस केक को मैंने गेहूं के आटे और सूजी को आम के पल्प से मिलाकर बनाया है। आइए रेसिपी देखते हैं इस टेस्टी मैंगो केक की जो काफी सॉफ्ट और स्पंजी बनती है।

#learnआम फलों का राजा हैं और इस समय आम का सीजन भी चल रहा है. आम से हम सब तरह -तरह की डिशेज बनाते हैं आज मैंने मैंगो लस्सी बनाई है. यह लस्सी केसर के आम से बनी हैं . मैंगो लस्सी बनाना बहुत आसान है और यह मात्र तीन- चार सामग्रियों में मिनटों में तैयार हो जाती है. नॉर्मल लस्सी तो आपने खूब बनायी होगी एक बार इसे भी ट्राई कीजिए तो आइए देखते हैं कैसे झटपट मिनटों में बन जाती है, मैंगो लस्सी !

#feastइस सीजन का पहला मैंगो शेक बनाया है मैंने नवरात्रि में। सभी का मनपसंद, झटपट तैयार होने वाला ड्रिंक जो खाने और पीने दोनों के लिए परफेक्ट है। मेरे घर में तो सभी को रोटी और मैंगो शेक का काॅम्बिनेशन बहुत पसंद है और आपके घर में??

#WMDऐसे बहुत से काम लौंग होंगे जिन्हे मैंगो शेक पीना पसंद न हो। लेकिन गर्मियों में आम खाना हर किसी को पसंद है। गर्मियों का मौसम आते ही बाजार में आम हर जगह दिखाई देने लगते हैं और जूस की दुकानों पर मैंगो शेक पीछे दिखाई दे जाते हैं। मैंगो शेक पीने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। आम फलों का राजा है।

#ebook2021#week9#box#c#Asahikaseilndiaआम को फलों का राजा बोलते है गर्मियों में तो आम ज्यादा मिलते है ओर आइसक्रीम और कुल्फी तो सबको पसंद आती हैं तो आज मैने आइसक्रीम और कुल्फी दोनो को मिक्स करके आइसक्रीम रोल बनाया हे सब की पसंद का तो आप भी ट्राय करे हेल्दी ओर टेस्टी तो बनती ही है

#Kingगर्मी में ठंडे और रसदार फलों की कतार लग जाती है पर सबमें आम को राजा कहा और माना जाता है। मीठे आम का स्वाद लाजबाव होता है। कच्चे या पके आमों से हम भिन्न भिन्न प्रकार की चीजे बनाते हैं। उनमें से ठंडी ठंडी मैंगो🥭 मिल्क शेक की बात ही अलग है।गर्मी का मौसम और लोकडाउन कि वजह से व्यस्त दिनचर्या काफी थकाने वाली बीत रही है। दोपहर के समय तो आलस चरम सीमा पर होती है। ऐसा लगता है बस हाथ में कोई शर्बत या जूस या फिर कुछ ठंडी पेय पदार्थ पकड़ा दे। ऐसी ही कल्पना के साथ मैंगो मिल्क शेक बनाने का ध्यान आया। चूंकि आज कई दिनों बाद मैंने वेजिटेबल और फ्रूट बास्केट सप्ताह भर के जरूरत के हिसाब से भरा और ताजे आम देखकर मन हुआ क्यूं ना सबके लिए मैंगो शेक बना दूं। अक्सर बच्चे अपने लिए स्वयं बना लेते हैं पर आज मैंने सबके लिए बनाए और आम सबकी पसंदीदा होने की वजह से अच्छी भी लगी। आप भी जरूर बनाएं। इसे बनाना बहुत आसान है और बनाने में समय भी बहुत कम लगता है और उतनी ही स्वादिष्ट।

#box #c#mangoआम फलों का राजा है और यह सब के मन को भाता है। आज कल बाजार में जहा भी देखो आम ही आम नजर आता है। तो आज मैने आम का मैंगो शेक बनाकर तैयार किया है,मैंगो शेक बच्चे और बड़े सभी को बहुत पसंद आता है,

#CJ#week1गर्मी के मौसम में ठंडक प्रदान करने वाले पेय बहुत अच्छे लगते हैं और शरीर को ताजगी भी देते हैं. फलों के प्रयोग से बने पेय पदार्थ स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी भी होते हैं. बेल का फल गर्मी के मौसम में उपलब्ध होता है. इसका शरबत और शेक बहुत स्वादिष्ट होने के साथ साथ शरीर को ठंडक भी देते हैं.

#st2#up#feastफलों का राजा कहा जाने वाला आम गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। साथ ही इसी मौसम में ये आम आता है। जो कि बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता है। इसे बना मैंगो शेक सभी बडे और बच्चे चाव से पीते है जो कि हमारे शरीर के साथ-साथ दिमाग को भी ठंडा रखता है। मैंगो शेक को व्रत में भी बना कर पी सकते हैं।

#np1# गर्मीका मौसम आते ही आम हरकिसी की फेवरेट जो जाती है इसे अचार चटनी आमरस मैंगो शेक कुछ भी बना कर खाओ पर मन नही भरता बड़े हो याबच्चे सभी की पहली पसंद आम है गर्मी के दिनो मे ठंडे ठंडे मैंगो शेक पीने का मजा ही कुछ और है इसे बनाना भी बहुत आसान है बनाने का तरीका देखिए मैने इसे कैसे बनाया है

#diuगर्मी का मौसम है आम का सीजन है तो मैंगो शेक बनाना तो बनता है घर में सभी को पसंद भी है।

#ebook2021#week9#box #c मैंगो शेक पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन C,A, और B पाया जाता है। साथ ही पोटेशियम, फाइबर और मैग्रीशियम भी प्राप्त होता है।

#कूलकूलआम के स्वाद के साथ मोजितो ताज़गी से भरपूर ठंडा ठंडा कूल कूल

#Box #c #mango#AsahikaseiIndia#eBook2021 #week9गर्मियों में सबको कुल्फी और आइसक्रीम खाना बहुत अच्छा लगता है और इस मौसम में आम की बहार भी रहती है. इस सीजन में आम भी बहुत अच्छे आते हैं.वैसे भी गर्मी से परेशान होकर सबका मन ठंडा- ठंडा खाने को करता है इसलिए आज हमने बनाया हैं मैंगो मलाई कुल्फी . आम के पल्प ,दूध, क्रीम और मिल्क पाउडर से बना घर का यह मैंगो मलाई कुल्फी स्वादिष्ट तो है ही साथ ही तसल्ली भी कि हाइजीन को ध्यान में रखकर बनाया गया है. आइए बनाते हैं मैंगो मलाई कुल्फी !

#sw#post1आम फलों का राजा है। जो सभी को पसंद आता है। मेरे घर सभी को मैंगो शेक बहुत पसंद हैं। हम रोजिना रात को खाने के साथ मैंगो शेक जरूर पीते हैं। मेरे बच्चों को बहुत पसंद हैं।

#FSव्रत या त्योहारों के दिनों में कुछ मीठा हेल्दी और पीने के लिए कुछ ठंडा ठंडा मिल जाए तो एक तरह से चैन आ जाता है जैसे जैसे भूख की फीलिंग हो गई हो और🥭 आम तो सब का फेवरेट होता है तो चलिए अभी गर्मी का मौसम स्टार्ट हो गया है तो हम गर्मी के लिए ठंडा ठंडा और हेल्दी गोंद कतीरा 🥭मैंगो जूस बनाते हैंजिसे आप व्रत में भी पी सकते हैं और यह गोंद कतीरा और चिया सीड के साथ और भी हेल्दी हो जाता है

#swनमस्कार, गर्मियों का सीजन है और बाजार में फलों के राजा आम की बाहर है। आम से हम लौंग कई प्रकार की चीजें बनाते हैं जिनमें मैंगो शेक सभी का प्रिय होता है। गर्मी के मौसम में ठंडा ठंडा मैंगो शेक पीने का मजा ही अलग है। तो आइए मेरे साथ बनाते हैं बहुत ही जल्दी से तैयार होने वाला मैंगो शेक😋😋

#ebook2021आम फलों का राजा है और सबकी पसंद का फल है। गर्मियों के मौसम में ताजा आम साहनी से मिल जाता है तो आइए आज हम बनाते हैं मैंगो मिल्क शेक।

#May #W2गर्मियों में ठंडा ठंडा मैंगो शेक नाश्ते के साथ मिल जाए तो बात बन जाए! 🥭मेरी फैमिली को मैंगो शेक बहुत पसंद हैं और मैं अक्सर नाश्ते के संग इसे सर्व करती हूं।

# Ap # w4#आम की सिजन में बनाए.........आम और दूध ,चीनी मिलाकर सबका फेवरिट मैंगो शेक

मैंगो (आम) फलों का राजा है और सबकी पसंद का फल है। गर्मियों के मौसम में यह आसानी से मिल जाता है। बनाना (केला) पोषक तत्व का स्त्रोत है। यह है विटामिन ए बी तथा सी का अच्छा स्त्रोत है। इसमें खनिज तत्व जैसे मैग्नीशियम पोटैशियम, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते है जो शरीर के विकास में सहायक होते है। तो आज मैंने आम और केले को मिलाकर उसका शेक बनाया है जो बहुत ही पौष्टिक है। आइए इसे बनाना जानते हैं।

मंगो शेक एक लोकप्रिय और पसंदीदा ठंडी ड्रिंक है जो भारतीय रसोईघरों में विशेष रूप से गर्मियों में बनाई जाती है। यह एक मिठाईयों और आम के अंदरूनी स्वाद का एक बेहतरीन मिश्रण है। यह शेक गाढ़ा, क्रीमी और मुलायम होता है और आम के ताजगी और मिठास को आपके मुख में भर देता है।#MangoShake#RefreshingMangoShake#SummerDelight#TropicalTreat#ChilledMangoBeverage#MangoLovers#FruitShake#YummyMangoDrink#MangoMania#CoolingSummerDrink

#mic#week1आम फलों का राजा है और आम से बनी हुई सारी दिशेष बहुत ही टेस्टी लगती हैं मैंने आज मैंगो शेक बनाया क्योंकि मेरे बच्चों को मैंगो शेक बहुत पसंद है और यह सभी को पसंद आने वाली बहुत ही सिंपल सी रेसिपी है...

#sweetsourआम के सीजन में बनाए मैंगो फलूदा... चुभती गर्मी का इलाज ठंडा ठंडा कूल कूल ...#GOLDENAPRON

#eid2020 आम की बहार है और गर्मी भी बहुत है ऐसे मे बच्चे बड़े सभी की पसंद मैंगो शेक जो ठंडा होने के साथ स्वादिष्ट और हैल्दी भी होता है ।आज हम बनाने जा रहे है, मैंने इसमे चाकलेट का फ्लेवर दिया है जो सभी को बहुत पसंद आता है ।

#June #Week 1फलों का राजा आम गर्मियों में मिलता है।यह एक ऐसा फल है जो बहुत ही कम समय के लिए बाजार में उपलब्ध होता है। सभी अपने पसंदीदा फल का रसास्वादन भरपूर करना चाहते हैं। यूं तो पका आम ऐसे ही खानें में स्वादिष्ट होता है पर इसके तरह तरह के शेक्स बनाकर पीना भी आनंदित करता है।आम घर में हो तो दूध सादा क्यों पीया जाएं तो मैंगो मिल्क शेक बना लिया जाए।कम सामग्री और झटपट तैयार कर स्वादिष्ट शेक बनाकर दूध ना पीने वाले को दुबारा मांगने पर क्यों न मजबूर किया जाए।