#May #W3

#May #W3मेरी पसंद की सब्जी है| घर में कोई नहीं खाता पर मैं बनाती हूँ और फ्रीज में रख कर 3-4 दिन साइड डिश का आनंद लेती हूँ|

#CA2025#week4#गर्मीकेहीरोकरेले में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं, जो कई बीमारियों का कारण बन सकते हैं. करेले में विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर को बीमारियों से लड़ने के लिए तैयार करते हैं. करेले में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं और बालों को मजबूत बनाते हैं.

#May#Week3

#May#W3करेला और आलू की सूखी सब्जी हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक है , यह मधुमेह के रोगियों के लिए औषधि के रूप में लाभदायक है । पर इसकी कड़वाहट की वजह से लोग इसे पसंद नही करते ।आज मै करेला आलू की सब्जी की रेसिपी लेकर आई हूं यह बहुत स्वादिष्ट होती है ।

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#दिवस#post 4#जनवरी

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#May #Week3

#May#Week3करेले में फास्फोरस पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। यह कफ, पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है। इसके सेवन से भोजन का पाचन ठीक तरह से होता है, और भूख भी खुलकर लगती है!

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#हिंदी #पोस्ट २

#ga24#करेला#दिल्ली/ चंडीगढ़

#लंचइसे आप सफर मे भी ले जा सकते है। यह लंबे समय तक ख़राब नहीं होता।

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#ebook2021 #week3#sh#ma गर्मी में लाभदायक, स्वाद का स्वाद सेहत लाजवाब

#box#dआज की मेरी सब्जी भी राजस्थान से है। मुझे बहुत पसंद हैं इसलिए मैं जब इच्छा होती है तब बना लेती हूं। ये कड़वे करेले और मीठी किशमिश का संगम ने इतना बढ़िया स्वाद दिया है कि काफी समय तक मुंह में महसूस होता है।

#jmc#week3 करेले तो आपने बहुत अलग-अलग स्टाइल में खाए होंगे लेकिन मैंने आज एक नए तरीके से फटाफट बनने वाले और बिल्कुल भी कड़वी नहीं है टेस्टी स्टाइल के करेले बनाए हैं आपके बच्चे भी मांग मांग कर खाएंगे

#ebook2021#week3करेला की सब्जी खाने मे टेस्टी लगता हैं पर थोड़ा कड़वा भी रहता हैं ये सेहत के लिए बहुत ही फायदा करता हैं गर्मी मे और भी अच्छा रहता हैं बॉडी के लिये

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#National Nutrition Week#September Week1 #NW

#May#Week3

भरवां करेला नॉर्थ इंडिया का फेमस भरवां डिश है. जो कई तरह के मसाले इस्तेमाल करके बनाया जाता है#CA2025सातवां हफ्ता

#May#week3भिंडी आलू की सब्जी टेस्टी और मसालेदार बनती हैं और टेस्टी बनता हैं

#GRD

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