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預備食材

1小時30分鐘
4人份
  1. 排骨 700 克
  2. 薯仔1個
  3. 紅蘿蔔 2 條
  4. 2 條
  5. 洋蔥 半個
  6. 杏鮑菇 1 個
  7. 韓國粉絲 80 克
  8. 韓國牛排骨醬 140 克

料理步驟

1小時30分鐘
  1. 1

    韓國粉絲用水泡軟。

  2. 2

    牛排骨浸水1小時,泡出血水。沖洗一下,用蔥、薑和紹興酒,水滾後汆水5-7分鐘。

  3. 3

    牛排骨用水沖涼乾淨,加入醬料,加水750毫升,煮滾後,燉煮40分鐘。中途可以將排骨翻一下,確保每一面都浸到醬汁。

  4. 4

    將蔬菜類切好。

  5. 5

    再加水500毫升,加薯仔、紅蘿蔔和洋蔥繼續煮15分鐘。加入韓國粉絲、杏鮑菇煮至少10分鐘。

  6. 6

    醬汁煮至自己喜歡的稠度時,加入蔥段,再煮一下,即可。

  7. 7

    煮後感: 非常簡單方便的一道菜,而且牛肉很軟爛,其他蔬菜和粉絲亦很入味,冬天吃超滿足的!

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

安妮食堂
安妮食堂 @anniew0725
發布於
澳大利亚
大學時期唸營養,畢業後在營養諮詢行業工作了幾年,對食物相關的一切都很好奇,也喜愛烹飪和烘焙、享受美食。平日喜歡看電視學料理,雙重娛樂🥰目前正在努力地磨練廚藝中~我在Facebook 也有一個專頁分享有關營養飲食的資訊,大家有興趣也可以去看看。澳洲營食日常 Aussie Wellness Dailyhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61557781306957&mibextid=LQQJ4dInstagram 帳戶分享在澳洲的飲食及營養資訊https://www.instagram.com/aussiewellnessdaily?igsh=MXF0cG1sMHI0Z2ZzYQ%3D%3D&utm_source=qr歡迎追蹤~~
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