Quinoa com legumes matinada de carne asiática
Sophieskitchen @allaboutthemunchies
Gosto muito de comer legumes salteados com carne à moda asiática. Desta vez resolvi ser criativa no acompanhamento elegendo a quinoa.
Abra na app da CookpadInstruções para cozinhares
- 1
Marinar durante 30 m a carne com o alho, gengibre, louro, anis, maizena, açúcar, sal,pimenta preta e branca, molhos de soja, ostras e vinagre de arroz e óleo de sésamo. A malagueta laminada e opcional.
- 2
Enquanto a carne Marina cortar os legumes em pequenas porções.
- 3
Cozer as duas chávenas de quinoa seguindo as instruções do pacote. Passar por água fria e reservar.
- 4
Num wok saltear a carne em óleo de sésamo. Reservar
- 5
No mesmo wok com um pouco de óleo de sésamo e 1 colher de sopa de molho de ostras saltear os legumes. A consistência edital é chocante.
- 6
Adicionar a carne e a quinoa e envolver.
- 7
Desfrutar
Reações
Escrita por
Receitas semelhantes
-
Salada de Quinoa com Legumes Salada de Quinoa com Legumes
No domingo não tinha jantar preparado, resolvi usar todos os legumes que tinha cá em casa nesta salada de quinoa. Os sabores conjugaram muito bem. As quantidades são a olho pois era o que tinha. #escolhocozinhar
-
Carne picada com legumes salteados Carne picada com legumes salteados
A inspiração veio da comida do médio oriente e da comida asiática criando uma ponte deliciosa entre ambas.
-
Salteado de Frango e Legumes em Estilo Asiático Salteado de Frango e Legumes em Estilo Asiático
Hoje resolvi tentar algo diferente.
-
Legumes salteados com Tofu Legumes salteados com Tofu
Tofu? Alguma dia pensei vir a gostar de tofu? Acho que não ehehMas o segredo está no tempero!#caminhodossabores
-
Salada de quinoa e legumes - Vegetariana/Vegan - Kcook Multi Salada de quinoa e legumes - Vegetariana/Vegan - Kcook Multi
E sai uma deliciosa salada de quinoa e legumes com caril, uma refeição completa e nutritiva, sem precisar de adicionar mais proteína nenhuma pois a quinoa é bastante proteica.Que pode servir quente ou fria, eu gosto dela fresquinha.Esta ideia fui buscar a umas saladas que se compram feitas no Lidl em caixinhas, mas a mesma contem soja e lentilhas e eu decidi adaptar mais ao meu gosto pessoal, espero que gostem.Receita elaborada na kcook Multi
-
Camarão com cogumelos, pimento e courgete Camarão com cogumelos, pimento e courgete
Sou louca por camarão por isso mesmo gosto de inventar e misturá-lo com diferentes ingredientes, desta vez foi com legumes. Hummm que delícia.#aventaldourado #meuebook
-
Salada de Quinoa com Curgete, Lentilhas e Cenoura Salada de Quinoa com Curgete, Lentilhas e Cenoura
Uma receita simples e vegan. No fim de semana passado, decidi inventar esta salada vegan com os legumes que tinha em casa e deu uma bela salada. Os sabores conjugam muito bem e o topping de vinagre e orégãos frescos dá ainda mais sabor. As lentinhas e a quinoa e as cores dos legumes fazem lembrar o verão e as comidas frescas, leves e coloridas #caminhodossabores
-
Massa Gratinada com Carne picada Massa Gratinada com Carne picada
Os gratinados com massa são muito práticos, e podem ser feitos de raiz ou como aproveitamento de sobras de outras refeições. E por falar em receitas reconfortantes este gratinado de massa com carne picada sabe sempre bem e é uma delícia para os mais novos.
-
-
Quinoa com Tofu Quinoa com Tofu
Para dar variedade à textura do guisado de quinoa, o prato vai acompanhado de tofu mas separados. Cozinha vegana (ou não). Prato leve de mínima gordura e proteínico. #janeiro #calendario
-
-
Salada de Quinoa Salada de Quinoa
E hoje para o jantar saiu mais uma vez uma salada de quinoa,aprendi a gostar e agora faço muitas vezes porque é muito rápido e saudável#saudavel
Mais Receitas Recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/pt/receitas/16970730
Comentários