Pisto de verduras 🥒

…•.. 𝒥🍭𝒶𝓃𝒶 ..•…
…•.. 𝒥🍭𝒶𝓃𝒶 ..•… @Joana_Cookwithme
Merida, Extremadura, España

Es una de las joyas de nuestra gastronomía que merecen ser puestas en valor más a menudo. Casi cada región tiene su variante propia, con recetas distintas en cada pueblo y en cada casa.Con alma vegana pero que admite multitud de acompañamientos y formas de disfrutarlo, ideal para el verano para degustar en frío pero también exquisito caliente, con huevo, frito, cocido o escalfado, bonito en conserva, jamón picado, garbanzos crujientes o, simplemente, con buen pan. Podéis hacerlo en una cantidad más grande y congelar, a qué estáis esperando?? Lo tenéis que probar sí o sí, fácil, versátil, y muuuuy sano con un montón de vitaminas ,¡¡Que no falte el pisto todo el año en nuestras cocinas!!

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Ingredientes

2:05 minutos
4 personas
  1. 2Tomates hermosos (o alguno más)
  2. 250 gCebolla picada (como 2 cebollas grandes)
  3. 200 gPimiento verde
  4. 200 gpimiento rojo
  5. 2 dientesajo
  6. 300 gcalabacín
  7. Aceite de oliva virgen extra
  8. Pimienta negra molida
  9. Sal

Paso a paso

2:05 minutos
  1. 1

    Calentamos agua en una cacerola amplia y la llevamos a ebullición. Retiramos la parte dura de los tomates y practicamos un corte de cruz en la base. Los introducimos en el agua hirviendo durante unos 15-20 segundos, los sacamos y los introducimos en un cuenco de agua helada. Los pelamos y trituramos.

  2. 2

    Pelamos los dientes de ajo y la cebolla y los picamos finamente. Lavamos bien el resto de las verduras y las cortamos en pequeños trozos. Las reservamos separadas unas de otras. Calentamos una cantidad generosa de aceite de oliva virgen extra en una cazuela y pochamos el ajo y la cebolla picados durante 15 minutos a fuego suave.

  3. 3

    Añadimos el pimiento y pochamos 15 minutos más. Iincorporamos el calabacín y el tomate triturado, salpimentamos al gusto, tapamos y dejamos pochar durante un mínimo de una hora y media. Retiramos la tapa de la cazuela, subimos un poco el fuego y cocemos 15 minutos más o hasta que el agua del tomate se haya evaporado, para que quede jugoso, pero sin caldo.

  4. 4

    Podemos servir con un huevo frito, como guarnición con unos filetes…ah! No os olvidéis disponer de un buen pan a mano! Aaaaaa disfrutar!!!! Ñam, ñam!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Marieta
Marieta @maria_marieta
Solo ves el pisto como se te queda de jugoso ¡¡apetece hacerlo ya mismo!! Qué buenoooo

Escrita por

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Merida, Extremadura, España
Apasionada de la cocina desde que tengo uso de razón,me encanta viajar y conocer otras culturas gastronómicas.Soy Una Persona Muy Positiva, Alegre, dinámica, de las personas que piensan que todo es depende de la perspectiva de cómo lo mires.Tengo Formación hostelería , y Me Dedico Profesionalmente Al Magnífico, Y Impresionante Mundo De Los Fogones.La comida es amor.💘🙌🏼
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