#煮憶連續發了好多篇蛋🥚食譜，看得出來家裡有多愛吃蛋吧這篇是混合去日本要吃的厚蛋捲跟小時候住飯店早餐必吃的現煎歐母蛋捲混合版，紀念想出國的心～

比一般蛋皮稍厚的做法，更多了點口感以鹽、胡椒帶出魚肉的清甜，起司則為料理多添一分驚喜沒有複雜的調味，卻能享受到食材單純的美味~（2片，1片約160大卡）完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/44960266

#營養健康吃

#蛋料理簡單又營養

#好料日記#自煮生活#YuliaCoook

#CookpadX酸酸很愛煮

材料、作法都很簡單，賣相看起來也挺好看，起司醇香與煎蛋焦香，讓市售冷凍水餃吃起來沒那麼無聊~

最近菜貴、蔥更貴，就來簡單吃一下囉~#好料日記

很喜歡吃洋蔥，這道菜可以吃到洋蔥的甜味也利用了起司鹹味，又補充了蛋白質，簡單的烹煮不用花很多時間哦！

#第一屆校園品牌大使啊哈哈哈 這個就是懶得買菜也能利用冰箱平常會有的食材做出適合期中考的料理😂一餐花費：35元粗估熱量：525大卡粗估蛋白質：29.5公克（偏高欸！）（以上均以我自己買的食材品牌與份量計算，食材可能隨品牌不同而計算結果不同）#水餃#起司#蛋#省錢料理#方便料理#快速料理

兒子的拿手菜這樣做出來的煎蛋真的軟嫩好吃#好料日記