#Natal#entrada

Vi uma receita lowcarb e resolvi transformar nessa super omelete pra nosso jantar de ontem.Comemos só ela, mas pode acompanhar um arroz e uma saladinha, pra aquele almoço prático e rápido.

Essa receita peguei no Instagram da Michelle Oliveira Nutri, e adaptei para uma versão zero lactose, achei muito fácil e deliciosa, e resolvi compartilhar aqui com vcs.Link da receita original:https://www.instagram.com/reel/Cpp1cCOgFQ1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

O queijo pecorino foi recentemente descoberto isento de lactose, por isso utilizamos na pizza.

Hoje resolvi testar uma receita que vi no Canal do YouTube Receitas de Pai, são esfihas super fáceis e deliciosas, porém adaptei a receita pra se tornar zero lactose, pois meu marido é intolerante.

 #AventalDourado23Semana 15Ingrediente: espinafre

Aquela receita cujo nome diz tudo... 🍕🍕 #massapizza

Uma delícia, prá quem está sozinho e quer algo relativamente rápido. Mas não fica com queijo gratinado, fica apenas derretido.

Fiz dois sabores. Troquei a massa de pizza por berinjela assada, além de saudável, ficou muito saboroso!

Essa receita fiz da minha cabeça pessoal, como falei em outra receita, fiz cirurgia bariátrica fazem 2 meses e tenho criado algumas receitas pra dar uma variada no meu cardápio, e hoje saiu essa lasanha fit e deliciosa.P.S. Pode fazer de frango, carne ou atum e pide trocar a beringela por abobrinha.

Vi a receita original no canal do YouTube Receitas do Pai, e resolvi fazer minha versão zero lactose, e como é só meu marido e eu, fiz 1/2 receita.Link da receita original:https://youtu.be/v2QUyXe6Spc

Ontem foi Sexta-feira Santa e fui visitar uma amiga, levei todos os ingredientes e fiz minha receita especial de tilapia ao forno, e hoje vou dividir meu segredo com vcs, numa versão zero lactose, pois meu marido e ela são intolerantes a lactose.

Vi esse receita no Instagram, porém a original era linguiça ao molho branco e eu resolvi adaptar a minha realidade bariátrica, fiz meia receita, zero lactosr e no lugar da linguiça usei peito de frango moído, e ficou sensacional.Link da receita original:https://www.instagram.com/reel/C0KiWRstd1T/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

#NatalCookpad

#globalcookpadgames2024Proteína animal: peito de frango moído, queijo zero lactose e presunto.

Oi !!! Como está sendo sua Sexta ???Pois hoje viemos bem felizes para atender o pedido de duas seguidoras muito queridas: A Celita e a Donaria. Uma delas comprou diversos pacotes de tapioca e pediu receitas de pão e bolos salgados para aproveitar. Foi quando nossa outra querida seguidora amou a ideia. E sabe, nós amamos também !!! Não é a toa que a Tapioca vem ganhando tantos corações. Ela é perfeita para quem quer cuidar da saúde e segue uma dieta com baixo teor de sal, para quem não quer ou não pode consumir glúten, para quem quer controlar a pressão arterial e também para quem quer cuidar dos ossos. São tantos benefícios, que a gente poderia escrever muito sobre ela.Conhecida também como Fécula de mandioca, ela é vendida de vários formatos e isto determina e muito o resultado da receita. Durante esta semana vamos te presentear com receitas usando farinha de tapioca seca( também conhecido como polvilho doce, fécula ou amido ), tapioca granulada ( fécula transformada em grãos irregulares: usados geralmente no preparo de bolos, pudins, entre outros ) goma ( polvilho doce hidratado e peneirado ) e sagu ( fécula transformada em grãos redondos ) Bastante coisa, né ??? Abaixo a primeira delas, amor !!!Te desejamos uma ótima Sexta. Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral para abrir teu dia. Cuide-se bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #foodporn #yummy #tapioca #tapiocalovers #foodart

#CA2025

Saborosa e fácil de fazer.

#natal

Essa é a febre no reels no Instagram, minha versão sem lactose, você pode fazer sua receita de bolo ou usar aquelas misturas de bolo pronto, aqui a dica é como fazer e como desenformar.

Rápida, fácil e provoca sucessos.