#MenuSehatAnak#Sejak si kecil mpasi hingga umur 20 bln saya selalu berusaha memberikan makanan sehat, salah satunya dengan memasukkan sayur ke segala olahan makanan. Ini juga sebagai altenatif saat si kecil lg susah atau bosen makan sayur.

Bismillah,bersama cookpad saya ingin memberikan semangat kepada anak2 diseluruh dunia yang sedang berjuang melawan kanker.kalian anak2 hebat,kalian anak2 terpilih yang luar biasa.orangtua dan keluarga kalian juga luar biasa.tetaplah tersenyum dan bahagia.Alloh tidak akan memberikan cobaan diluar batas kemampuan hambanya.tetap sabar dan tawakal.semoga kalian diberi kesembuhan.aamiinnYuk bunda kita berikan makanan yang sehat dan bergizi untuk anak2 kita.seperti rolade ayam wortel ini ada sumber protein dari ayam dan telur serta sayur2an seperti wortel yang baik untuk sikecil.anaku qonita suka sekali wortel.hampir setiap hari dia makan wortel tapi ngga pernah bosen.ayam dan telur pada dasarnya sudah lezat ya jadi tanpa MSG tetap lezatSource:susi faniati#kapsulajaib#meracikkapsulajaib#cookpadcommunity_jakarta

Cocok untuk stok lauk dikulkas, satset praktis untuk sahur. Bikinnya mudah tinggal campur-campur bahan lalu kukus mantap cus kita buat😉#Bismillah#TiketTheAprontis#GenerasiTheAprontis#GoldenApron#GATA#GoldenApronTheApprentice#8thweek

Source: banususanto (ig)Komposisi saya sesuaikan.Weekend kemarin adalah waktunya bikin stok makanan untuk babygirl dan untuk bekal. Inspirasi awalnya ingin membuat chicken roll ala hokben. Tp langsung beralih rolade ayam sayur. Biar ada sayuran-sayurannya. Rolade ini setelah dingin saya potong dan simpan di freezer.

Assalamualaikum,Rolade ini asli enak, gurih, lembut, sehat dan gampang juga cara bikinnya. Yuukk simak video untuk step membuatnya yaa...😊#DapoerHanina#CABEKU#cookpadcommunity_Bandung#Cookpaadindonesia#BertumbuhBersamaCookpad#BandungSilihAsaan#roladeayam #roladetahu#kukus#cemilanSehat#idejualan

Nyoba Rolade home Made bikinan tmn. Eeehhh anak gadis ketagihan malah minta bikin sendiri. Alhasil ngopek dapur jg meski repot...😑

Ini salah satu menu favorit keluarga. Suka banget tapi kalo beli kurang puas, karena ada rasa khawatir juga kalo sering beli makanan kemasan. Tapi setelah tau cara buatnya saya gak khawatir lagi bisa makan rolade nya setiap hari karna kita buat sendiri jadi lebih sehat

Hidangan ini selalu ada di meja makan kami saat ada anggota keluarga yg berulang tahun.. terlebih jika ada acara keluarga..pasti masakan ibu yg ini jadi idola kaum yg doyan makan dirumah.. untuk menyambut hari ibu yg tepat jatuh di hari ini.. saya ingin mempersembahkan rolade ayam wortel resep ibuku ini utk acara Clover GA yg diadakan sahabat kami @risyani..#GulunganKasihIbu#CloverSpesialHariIbu#tidaksekedarmemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_surabaya#SemuaTentangIbu#PutriChristian#BagikanInspirasimu#cookpadcommunity_surabaya#saturesepsatupohon#teamtrees#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron2#DagingFavoritIbu#SelamatUlangTahunIbu#RacikanJamuIbu#DariPengenJadiBisa

Masih ada sedikit ayam di kulkas, buka cookpad liat resep, pengen buat Rolade Ayam.....disesuaikan bahan yang ada, langsung eksekusi yuukk... Jangan melihat bentuknya yang mini, tapi rasanya itu bikin comot dan comot lagi 😋😋 Memasak sendiri itu lebih sehat dan tentunya bergizi. Meski di rumah saja tetap semangat memasak ya cookpaders lovers 😍😍#FestivalRamadanCookpad#SilaturahmiRecookSource : Lie Anna

Lets Win This Fight!! Salam Pita Pink!Bulan Oktober ini kita akan memperingati hari Kanker Payudara Sedunia. Peringatan yg bertujuan untuk mengedukasi dan menyebarkan kewaspadaan tentang bahaya, penyebab, gejala, tindakan pencegahan, & pengobatan kanker payudara. SADARI, pemeriksaan payudara sendiri. Cara mudah yang kadang diabaikan oleh perempuan. Yuk, kita mulai sadar kmbli dgn SADARI sblm terlambat.Sebagai cookpader, kita perempuan selain SADARI juga bisa mencegah kanker itu sendiri. Dengan cara apa? Dengan cara pola hidup sehat yang kita awali dgn makanan yg kita masak dan kita konsumsi. Hindari 4P (Pemanis, Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/perisa buatan) ganti dg https://cookpad.wasmer.app/id/t/42104 , pilih bahan makanan fresh, makan makanan real food, batasi penggunaan Gula, Tepung, Karbohidrat tinggi Gula, Kurangi Konsumsi Minyak dan Garam, perbanyak serat dgn konsumsi sayur & buah, minum air putih yg cukup,jauhkan produk kemasan olahan, tidur cukup. Pola hidup sehat diimbangi dgn makan sehat akan memberikan dampak yg baik bagi tubuh kita.Sehat bisa dimulai dari dapur! Yuk, kita cintai tubuh kita dgn memberikan makanan terbaik bagi tubuh. Tenang, dicookpad banyak resep sehat, bernilai gizi, "real food" yg tdk akan "menyiksa". Contohnya resep Rolade Ayam Wortel ini.Yuk, gabung bersama aku untuk berjuang memerangi kanker payudara dari rumah bersamaku @Febry_Caturia @kokibayi @Anna_1983#TemanBerjuang#CookpadCommunity_Bekasi#PejuangGoldenBatikApron

Rolade ayam ini bisa disimpan sebagai frozen food untuk persiapan sahur di bulan puasa kali ini. Sehat, enak dan bisa diolah dengan berbagai cara seperti dikukus, goreng atau jadi campuran sop sayur.

25. Bikin satu menu bekal satset yang bisa jadi stok frozen biasanya pake kulit telur tapi saya coba pake kulit lumpia oke aja. #BekalPraktis #GAS2025