مراحل تهیه
- 1
ابتدا عدس ها را میذاریم تا بپزد. عدس های پخته شده را به برنج کته ای در حال جوش اضافه کرده و میذاریم تا بپزد.کشمش ها را هم سرخ کرده و کنار میذاریم
- 2
پیازها را نگینی ریز خرد کرده و داخل ماهیتابه تفت میدهیم.پیازها که سرخ شدن سویا که از قبل خیس کردیم را آبکش کرده و به موادمون اضافه کرده سویا را هم خوب سرخ کرده
- 3
سویا که خوب سرخ شد ادویه ها را اضافه کرده و با مواد تفت میدهیم و در آخر رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت میدهیم تا رنگ رب باز شود
- 4
مواد که آماده شد یک استکان آب جوش ریخته و میذاریم تا یک دقیقه بپزد و بعد زیرش رو خاموش میکنیم
- 5
سیب زمینی ها را هم جدا سرخ کرده
مواد سرخ شده را روی برنج ریخته و نوش جان کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
عدس پلو وگان با سویا
#سرآشپز_طلایی#سویا#عدس_پلو#غذای_بدون_گوشت#عدس#کشمش#رژیمی#گیاه_خواریبسم الله الرحمن الرحیم۲ اسفند ۱۴۰۰🌸🌸🌸🌸عدس پلو با سویا یک غذای رژیمی محسوب میشود و برای گیاهخواران مناسب است و در آن به جای گوشت از سویا استفاده می شود. در ترکیب این پلو میتوان از موادی نظیر سیب زمینی و کشمش استفاده کرد و به این ترتیب بر ارزش غذایی آن افزود و یک طعم متفاوت ایجاد کرد.👌👌👌با تشکر از دوست نازنینم بنفشه جان@cook_30671359⚘⚘⚘⚘⚘🙏🙏🙏🙏 مهدیه کولیوند -
-
-
-
-
کشمش پلو با سویا
یه غذای خوشمزه وعالی واسه روزایی که توی خونه هیچ نوع گوشتی ندارید و یا اینکه از خوردن گوشت ومرغ خسته شدید گزینه بسیار خوبیه حتما امتحان کنید#سرآشپز_طلایی#کشمش_پلو#سویا_پلو#کشمش_سویا royay -
-
-
-
-
پلو مخلوط (بدون گوشت)
زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیستنه تو می مانی و نه اندوهو نه هیچ یک از مردم این آبادیبه حباب نگران لب یک رود قسمو به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشتغصه هم خواهد رفتآنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماندلحظه ها عریانندبه تن لحظه خود جامه اندوه مپوشان هرگزبا تشکر از دوست عزیزم زهرا جان برای دستور این پلوی خوشمزه و عالی 🙏❤🌹 @Maman_dogholooha98#کوک_اسنپ#پلو_مخلوط#اقتصادی#غذا Mozhgan Azhir -
-
-
-
-
عدس پلو با کشمش و سویا و پیاز داغ
#آشپزی آسان و سریعابتدا کسانی که دوست دارند از گوشت کمتر استفاده کنند جایگزین اون از سویا که خودش سر شار از پروتئین است میتوانند استفاده کنندshahrzad
-
-
-
-
پلو مخلوط بدون گوشت
برایت جشن تولدی سرشار از نعمت آرزو میکنمزندگیت رنگارنگ شبیه رنگینکمان، شبدرهای چهار برگ فراوانعشق حقیقی و یک خانواده خوبتولدت مبارک دوست خوبم 😍😍ممنون بابت دستور خوب و خوشمزه و عالی 👌👌@Maman_dogholooha98#پلو#بدون_گوشت#پلو_مخلوط Fateme bayat -
عدس پلو زعفرانی با کشمش
مقوی خوشمزه و همچنین مناسب برای وعده ی سحری و افطار#ماه_رمضان#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی مریم پناهی -
عدس پلو با سویا
صلح زیبایی زندگی است. میتوان این زیبایی را در یک طلوع خورشید، در یک لبخند کودکان و یا عشق مادرانه و … مشاهده کرد.اینم از #عدس_پلو خوشمزه من Mahsa hj -
-
-
-
عدس پلو با مرغ و کشمش
#عدس_پلو#مرغ#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@cook_22375196 * فاطمه * -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17134730
نظرات (9)