#ترشک_زردآلو_آلو#ترشکتامیتوانے مهربان باش! خدا مهربانے را پس انداز ذخیره عمرت میڪند…تا میتوانے دستگیر باش! خدا درهاے رحمتش را تا بینهایت برویت باز میڪند...رسپی این ترشک خوشمزه از دوست عزیز کوکپدی‏@cook_29656499

#خوراک_کدو_سبز#غذا_نونی#سبزیجات#کدو_سبز#سیر#وگان

ساده و راحت و خوشمزه. به تجربه من سیر رو حذف نکنید طعمشو عالی‌تر میکنه👌🏻با تشکر از مهدیه جون دوست هنرمند و عزیزم ❤⚘ @cooliiiivaaaand#رژیمی#شام

چه خوب خریدنی میشن آدما وقتی دلهاشون سرشار از عطر خدا میشه💔سنا ❤دوشنبه ۷ خرداد۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@behnaz_seyfiii#بورانی_کدوسبز_خیار#چالش_بهاره#کدوسبز#نعنا#خیار

#خورشت_کدو_سبز#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#کدو_سبز#گوجه_فرنگی#پیاز

تا حالا به این موضوع فکر کردید❣ما در حال امتحان هستیم؛امتحان توکل بر خدا....🌱💚ممنون از دوست گرامی 🌹atefe_motevalliاز دوستان گلم هم دعوت میکنم، اگه این خوشمزه رو دوست داشتند این خوراک رو درست کنند 😊@nargess_msi@marysland@maryamshirani60#خوراک_کدوسبز_گوجه#غذا#کوک_اسنپ

با حروف اسم دخترم؛ کوثر سادات مدنی🥰❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@Nnnnnn12#کوک_اسنپ#چالش_بهاره#قورمه_کدو_سبز#کدو_سبز#قورمه#غذای_نونی#غذای_سریع#نیم_ساعته#شام_ساده

🌺بنام پروردگار سلامت ده🌺قورمه کدوسبزغذایی متفاوتاز خطه مازندرانبا تشکر از مامان ضحای عزیز@Nnnnnn12

حنجره را شایدولی فریاد را نمی توان بُرید....بار الها پناه بر تو .....💔اللهم عجل لولیک الفرج 💕💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@ashpazye_parchin#قهوه_بیرجندی#قهوه_ایرانی#گلاب#هل#قهوه#چالش_بهارهچالش بهاره بر اساس نام خانوادگی ام حروف ا به ه ق

#خورشت#کدو_سبز#شام

#قورمه_کدو #کدو_سبز #غذا_نانی #غذای_فوری #کوک_اسنپ #پیاز #گوجه #چالش_جعبه_اسرار_آمیز

#خیار#سیر_سبز_بهاری#نعنا#شوید#چالش_بهاره#سیر

آخه با حروف ض ح اغ ی س به ن که حروف الفبای نام ونام خانوادگی اعضای خونه ماهست من چی درست کنم ؟ 🤪تازه مواد اولیه واسه فصل بهار هم باشه 😅شما بگید ماده اولیه که ض داشته باشه چیه؟یا ح داشته باشه🤔 اصلا غ داشته باشه... 😇 🤭اَی خِداااااا....😇🤪😛😬فکر کنم باید کاسه کوزه مو جمع کنم از کوکپد بررررم 🤣یکشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۳#ممنونم از حمیده جان به خاطر تزئین قشنگش🥰@Hamideh_cook#چالش_بهاره#کوکو_کدوسبز_سیب_زمینی#کدو سبز#سیب_زمینی#نان#س_ب_ن

یه شیشه وقتی که می شکنهلبه اش تیز میشهاونوقت می خوای آدمی که دلش شکستههمون آدم سابق باشه هیچ وقت دل نشکن@Hamideh_cook#چالش#چالش_بهاره#کدو_سبز#گوجه_فرنگی#پیاز#کوک_اسنپ#قورمه#قورمه_کدو_سبز#غذای_نونی

#خوراک#کدو_سبز#سوپر_آشپزبا تشکر از دوست عزیزم @mina_dmr

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@SHIVA68#کدو_سبز#سوپر_آشپز

#قورمه#قورمه_کدو#غذای_آسانممنون از دوست عزیز و خوبم@Banafshe9094

با تشکر از دوست عزیزم بهناز جان@behnaz_seyfiii#چالش_بهاره#خیار#شوید#نعنا#گل_محمدی#سیر

#بورانی#بورانی_کدو_سبز_و_موسیر#کدو_سبز#موسیر#سیر#شوید#نعنا#گردو#سوپر_آشپز

#چالش_بهاره #بورانی #کدو_سبز #خیار #سیراین بورانی بسیار عالی و خوشمزست و سبب وجود کدوسبزخاصیت رژیمی داره و برای کاهش چربی خون خیلی خوبهو خیار هم برای تامین آب بدن و خنکی بدن خصوصا در هوای گرم بسیار دلچسبه ، که بخاطر ماست، بهتره با مُصلحی چون سیر تازه یا نعنا استفاده بشه❤با تشکر از دوست عزیزم خانم @behnaz_seyfiii 💗💗

#کوکو#کدو_سبز#سیب_زمینی

#سرآشپز_طلایی #املت #کدو_سبز #املت_کدو #کوک_اسنپ

نه صدایت را شنیده‌امنه‌ نگاهت را دیده اماما هزار بار در آغوشت گریسته‌ام …السَلام‌ُعَلیک‌َالثَّائِرَ‌بِدَمِ‌الْمَقْتُولِ‌بِكَرْبَلَاءَ'🖤'•السلام علیک یا بقیه الله 🌱از همیشه به تو محتاج ترم 💔سه شنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹@Banafshe9094#قورمه_کدو_سبز#سوپر_آشپز#کدو_سبز#کوک_اسنپ

سرشار از کلسیم . برای کسایی که بادمجون اذیتشون می کنه به جای بادمجون از کدو سبز استفاده کنن. استفاده از گردو و نعنا باعث میشه سری کشک خنثی بشه .

#بورانی_کدو_سبز_خیار#چالش_بهاره#نعنا#شوید#خیار#سیربا تشکر از دوست کوکپدی هنرمندم بهناز خانم عزیز@behnaz_seyfiii

#بورانی_کدو_سبز#کدو #کدو_سبز#ماست #بورانیکدو سبز، یک خوراکی بسیار مفید است که می تواند در درمان زخم معده، آسم و نقرس موثر واقع شده و در رژیم های کاهش وزن استفاده شود. طبع کدو سبز سرد و تر بوده و این خوراکی دارای مقادیر بالای ویتامین سی، ویتامین های ب از جمله فولات، ویتامین آ و انواع مواد معدنی مانند پتاسیم، منگنز، فسفر و کربوهیدرات، پروتئین و فیبر است.کدو سبز دارای مقدار کم نشاسته، کربوهیدارت و کالری و میزان بالایی از فیبر و آب است که باعث سوختن چربی ها در بدن شما شده و به شما احساس سیری می‌ دهد. تمام این ویژگی ها، کدو سبز را به یک گزینه عالی برای حضور در رژیم های کاهش وزن تبدیل می کند.غذاها و میوه های غیر نشاسته ای مانند کدو سبز، تا مدت زمان مناسبی از گرسنه شدن شما جلوگیری کرده و به همین دلیل در کنترل دیابت نقش موثری دارند. همچنین فیبر رژیمی که به مقدار زیاد در کدو سبز یافت می شود، جذب کلوگز در بدن را به تاخیر می اندازد، بنابراین افراد مبتلا به دیابت می توانند با خوردن آن، در کنترل بیماری خود بهتر و موفق تر عمل کنند.کدو سبز، به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد فیبر و آب، یک خوراکی بسیار مناسب در زمان اسهال و یبوست کودکان محسوب می شود. همچنین بالا بودن ویتامین سی در آن می تواند از بروز بیماری ها و مشکلات زیادی در کودکان جلوگیری کند.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی‏‎@matbakhe_leyla

#چالش_بهاره#مواد_فصلی#خورش_مسما_کدو_سبز#خورش_مسما#خورش_کدو_سبز#کدو_سبز(1403/3/1)

#سوپر_آشپز#کدو_سبز

خدایا 🌼نعمت سلامتى مبداء همه نیازها ستو عاقبت بخیرى مقصد همه نیازها ستتو را به مهربانیت ما را از این دو نعمتمحروم نساز 🌱🌼یکشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۴#سوپر_آشپز#ماست_خیارچمبر#خیارچمبر

یا مقدر الخیر و یا رازق الخیر❤خدایا ازت ممنونم که بارها و بارها بهمون نشون دادی توی این دنیا هیچ چیز اتفاقی نیست 😌 و همه چیز بر مدار خواست و مقدرات توست 😍الهی شکرت 🤲چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@parisa_hajizadeh#دسر_سیب_خرما#چالش_بهاره#سیب#نعنا#توت_فرنگی#بیسکوییتحروف س ن ا