Balado Terong

Mami Kitchen
Mami Kitchen @mamikitchen25
DKI JAKARTA

Terong diketahui mengandung kalium. Mineral ini bertugas untuk menstabilkan tekanan darah dengan menyembangkan kadar natrium dalam tubuh. Oleh karena itu, konsumsi terong dan makanan tinggi kalium bisa membantu menjaga tekanan darah tetap normal.
Terong bisa disajikan sebagai kudapan atau masakan. Seperti balado terong, tumis terong, sayur kuah terong juga enak. Hari ini mami masak balado terong let's go kitchen...
.
.
#minggu12
#BalonChallange
#SayurTidakBerdaun

Balado Terong

1 orang berencana membuat resep ini

Terong diketahui mengandung kalium. Mineral ini bertugas untuk menstabilkan tekanan darah dengan menyembangkan kadar natrium dalam tubuh. Oleh karena itu, konsumsi terong dan makanan tinggi kalium bisa membantu menjaga tekanan darah tetap normal.
Terong bisa disajikan sebagai kudapan atau masakan. Seperti balado terong, tumis terong, sayur kuah terong juga enak. Hari ini mami masak balado terong let's go kitchen...
.
.
#minggu12
#BalonChallange
#SayurTidakBerdaun

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
1 porsi
  1. 2 buahterong ukuran sedang
  2. 4cabe merah besar
  3. 6cabe merah keriting
  4. 7bawang merah
  5. 5bawang putih
  6. secukupnyaLada bubuk
  7. secukupnyaGaram, gulpas, kaldu ayam bubuk
  8. secukupnyaMyk goreng

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Bersihkan terong lalu dipotong sesuai selera sisihkan

  2. 2

    Rebus cabe cabean dan bawang, tiriskan lalu haluskan dengan blender

  3. 3

    Goreng terong setengah matang sisihkan

  4. 4

    Tumis bumbu halus sampai berubah warna dan harum tambahkan garam, gulpas, Kaldu bubuk, lada cek rasa. Masukkan terong aduk aduk sampai rata.

  5. 5

    Setelah rata angkat, siap disajikan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Mami Kitchen
Mami Kitchen @mamikitchen25
pada
DKI JAKARTA
"Memasak adalah membahagiakan orang lain. Makanan yang enak bisa bikin bahagia. Lebih dari itu, memasak adalah sebuah kejujuran."ID : 9050811IG : @retnoputrihummairaYouTube : RetnoMamiKitchen
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa