#برنج_نیم_دانه #سوشی #کنسرو_ماهی #سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپ

دوستان کوکپدی که از سال قبل با من همراه هستند شاید یادشون باشه قبلا هم از این حرکتها زدم و اینکه چطور بعد از انتشار اون دستور هنوز توسط یاکوزا ها کشته نشدم خودش جای تعجب داره 😂😜 و همونطور که قبلا هم گفتم به لحاظ حرفه ای این غذا دقیقا سوشی نیست و فقط شبیه اون در اومده😅 و برای کسانی که دوست ندارند ماهی خام بخورند مناسب هست.در ضمن میتونه یک فینگر فود خوشگل و تنوع جالبی در سفره ی شما باشه 😉احتمالا تمام کسایی که طعم کته و تن ماهی رو در کنار هم میپسندند این غذا رو دوست خواهند داشت.

امیدوارم ژاپنی ها هرگز متوجه نشوند من چه بلایی سر غذای ملی شون آوردم 😁هرچی بگین حق دارین این سوشی نیست فقط اسمش رو سوشی نوشتمخوشبختانه من خوردم و نمردم شما هم میتونید ریسک کنیدالبته هر جور دوست داریدجریان اینه که امروز یهو دلم از این سوشی رول های کوچولو و خوشگل خواست تصمیم گرفتم و با هرچی توی خونه داشتم درستش کنمهیچ کدوم از چیزهایی که من داخل این غذا استفاده کردم خاص و عجیب نیست که توی خونه ی اکثریت ماها پیدا نشهجای آووکادو ، کدوی سبز گریل شده استفاده کردم و جای سرکه ی برنج سرکه سفید معمولی زدمکنجد نداشتم روی رول سوشی ها دونه ی فلفل ساییده ریختم

سوشی محبوبترین غذای ژاپنی در بین خود ژاپنی ها و سایر کشورهاستسوشی انواع مختلفی داره اما پایه تمام سوشی ها، سوشی فوتوماکی است. برای تهیه انواع دیگر سوشی فقط مواد اولیه را تغییر دهید.برای تهیه سوشی نیاز به جلبک نوری مخصوص هست که فروشگاه های خاص و شهرهای بزرگ ایران ممکنه پیدا بشه. اما از اونجا که تهیه ش برای همه ممکن نیست مث من ابتکار به خرج بدید و بجاش از برگ مو استفاده کنید🤭😋

#سرآشپز_طلایی#سیزده_بدر#شوید_پلو_با_تن ماهیاینم هدیه های خوشگل من چند روز پیش رسیدن دستم افراجان مریم جان خیلی ممنون بابت هدیه های قشنگتون سپاس فراوان 💖💖😘😘🌹🌹

🌻بنام خالق بی همتا🌻پلو تن ماهیشوید تازه

💫بی خیال نداشته هایت،بیخیال غصه هایت،بیخیال هر چه که تو را ناآرام میکندبه من بگو ببینم امروز نفس کشیدی؟پس خوش به حالت!عمیق نفس بکش💫ساده و همیشه خوشمزه 😋😍مناسب برای روزهایی که سرت شلوغه و وقت کافی واسه پخت و پز نداری 😰 😊دوشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۲#کته_با_تن_ماهی#چالش_روزهای_پرمشغله

غذای جنوبی عالی

بستگی به علاقه تون داره میتونید سیب زمینی خلالی ریز بهش اضافه کنید به همراه شوید خشک....

اول از همه باید بگم که من خودم اصلن غذاهای دریایی و ماهی دوست ندارم و برای همین هیچ‌وقت فکر نمیکردم که بتونم #سوشی یا #ساشیمی بخورم. ولی چند سال پیش با یک گروه از دوستان ژاپنی به رستوران رفتیم و اونها سفارش سوشی دادند و از من هم خواستن که امتحان کنم. منم خیلی محکم گفتم نه غیر ممکنه وقتی من از غذای دریایی خوشم نمیاد چطور میتونم #سوشی بخورم که ماهی خام داره. آنقدر اصرار کردند که مجبورم شدم اولین سوشی عمرم رو بخورم وشاید بتونید تصور کنید که چه قیافه ای شده بودم . ولی باورتون نمیشه سوشی اینقدر خوشمزه و باز هم خوشمزه بود که باورم نمیشد. یعنی واقعن عالی بود. بطوریکه تقریبن ماهی یکبار ما تو خونمون سوشی داریم و یا اگر جایی بریم که بین غذاها سوشی باشه غیر ممکنه که ازش بگذرمرایج ترین ماهی‌ها که به صورت خام برای سوشی استفاده میشه شامل: #ماهی تن- آزاد ماهی ( #سمن فیش)- اختاپوس- ماهی مرکب- #میگوهست. سبزیجات و میوه‌هایی که در سوشی استفاده میشه هم معمولن شامل : آواکادو – خیار- پیازچه –وهویج است. مهم‌ترین عامل در تهیه سوشی استفاده از ماهی خام بسیار تازه هست که کاملن برای تهیه سوشی آماده شده باشه نه هر ماهی خام دیگه.یکی دیگر از مواد لازم سوشی جلبک دریایی هست به نام نوری که به رنگ سبز خیلی تیره است . پس اگر مثل من عاشق سوشی هستید و یا می‌خواهید برای اولین بار سوشی رو امتحان کنید براتون یک دستور تهیه ی خیلی راحت و بسیارررررررررر خوشمزه معرفی میکنم.سوشی یک غذای سنتی ژاپنی هست که دارای چربی کم ولی پروتئین بالایی است . وقتی کلمه ی سوشی گفته میشه همه به فکر ماهی خام میفتن ولی در‌واقع سوشی به معنی ترش هست که از اضافه کردن سرکه به کته درست میشه .#سوشی#غذای_ژاپنی #غذای _آسیایی#سمن

دیگه از بیرون نخرید که طعمش با بازاری ها فرقی نداره از بازاری ها هم خوشمزه تر ❤

فرحبخش و نشاط آور.در این شربت به هیچ عنوان از رنگ مصنوعی استفاده نشده .این رنگ سبز زیبا بخاطر وجود پوست خیار است. برای زیباتر شدن رنگ این شربت حتماً از خیار با پوست سبز تیره استفاده کنید....و این روش ابتکار خود بنده است .#سرآشپز_طلایی#شربت#شربت_سکنجبین#شربت_خیار_سکنجبین#سبز#ابتکار

حتما امتحان كنيد اسون و خوشمزه ميشه

دوستان گلم من ماهی شیر رو چند بار با مواد مختلف طعم دار کردم ولی هیچی مثل ماهی شیر سرخ کرده بدون مواد زدن نیست🥰🥰#سراشپز_طلایی#پازل_کوکپد#شوید#ماهی_شیر

#دمی_نخود_فرنگی

غذای خوشمزه و مقوی 👌🏻

#سرآشپز_طلاییدیگه کم کم این جور چیزها می چسبه من یهکوچولو درست کردم خواستم با شما دوستای گلم به اشتراک بذارم صبحانه یا عصرونه میل کنید خیلی عالیه👌👌👌👌

#کوک_اسنپ@mina_dmr

#پروتیین_گیاهی

#سرآشپز_طلاییمهمترین خواص میگو:۱. کالری پایین. ۲. حفظ سلامت پوست، مو و ناخن. ۳. جلوگیری از کم‌خونی. ۴: افزایش انرژی. ۵. منبع مواد مغذی. ۶: فرآوری چربی‌ها. ۷. کاهش خطر افسردگی. ۸. کاهش خطر کم‌کاری تیروئید. ۹. جلوگیری از پیری زودرس. ۱۰: دریافت چربی سالم‌تر.۱۱. جلوگیری از سرطان پروستات. ۱۲. سرشار از پروتئین. ۱۳. تقویت استخوان‌ها.۱۴: تعادل هورمون‌ها. ۱۵. جلوگیری از سرطان.۱۶. جلوگیری از بیماری‌ قلبی و دیابت. ۱۷: منبع امگا۳. ۱۸. ماده ضد التهاب.

تو این ترشی میتونید بادمجونو کبابی کنید میتونید ابمز کنید و بعد خرد کنید . عالیه خوشمزه مناسب برای دمپختک شیوایی نمیدوووونی