Merluza al papillote en sartén

Andrealeza
Andrealeza @andrealeza
España

Una receta que vi hacer a una compañera y desde entonces la hago bastante porque me encantó. #dieta #sinsal

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Ingredientes

12 mins
1 porciones
  1. 1 filetemerluza
  2. 1chda. aceite oliva
  3. 2 dientesajo
  4. 2 ramasperejil

Paso a paso

12 mins
  1. 1

    Cortamos el perejil y el ajo y junto con el aceite lo ponemos en un vasito y mezclamos. Extendemos un poco de aceite en el papel de aluminio donde vayamos​ a poner la merluza y una vez puesta le echamos con una cuchara la mezcla.

  2. 2

    Sellamos bien para que no salga jugo y a la sartén. La tendremos 8-10 minutos por ambos lados a fuego medio.

  3. 3

    Voilà! Súper jugosa y sabrosa. Y con algo de mezclum de brotes para acompañar.

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Comentarios (3)

Blas (Come y Calla)
Blas (Come y Calla) @comeycalla
Que rica tu merluza!! seguro que el papillote le da un toque perfecto!

Escrita por

Andrealeza
Andrealeza @andrealeza
España
Desde pequeña he mamado consciente como inconscientemente el arte de mi madre en la cocina. Hoy, ya siendo adulta, traslado las buenas prácticas aprendidas y esos pequeños detalles que hacen que cada plato sea distinto y muy personal para quien lo cocina. Combinación de la tradición aprendida e innovación añadida con, por qué no decirlo, bastante de intuición. ¡Al ataquerr!
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