ザクッ☆とポクテキ丼

てこてこ
てこてこ @cook_40038620

ちょっとぶ厚めの豚肉をポークステーキにして、丼にしてみました。若干味が濃いめなので、ダンナ様はがっつり食べまくってました(^m^)
このレシピの生い立ち
この味付けで偶に牛肉を焼いてました。けど最近牛より豚が好きで、なおかつ豚カツが大好きなので、ザクッとした食感を出したかったので片栗粉をまぶしてみました。

ザクッ☆とポクテキ丼

ちょっとぶ厚めの豚肉をポークステーキにして、丼にしてみました。若干味が濃いめなので、ダンナ様はがっつり食べまくってました(^m^)
このレシピの生い立ち
この味付けで偶に牛肉を焼いてました。けど最近牛より豚が好きで、なおかつ豚カツが大好きなので、ザクッとした食感を出したかったので片栗粉をまぶしてみました。

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材料

2~3人分
  1. 豚カツ用肉 若干ぶ厚めを2枚
  2. 片栗粉 適量
  3. レタス 1/4コ
  4. 赤ワイン 大さじ2
  5. バター 大さじ1くらい
  6. 薄口しょうゆ 大さじ1
  7. ご飯 丼にそれぞれ軽く1杯ずつ

作り方

  1. 1

    豚肉の脂身は切り捨てて、2cmくらいの削ぎ切りにする。食べやすいようにサイコロにしても良いです。レタスは太目の千切りにして水洗いし、よく水気をきってからご飯の上に盛っておく。

  2. 2

    1の豚肉に軽く塩コショウして揉み、ビニールに入れる。片栗粉も入れて薄くまんべんなくまぶしたら、サラダ油を熱したフライパンでこんがりと焼く。

  3. 3

    キッチンペーパーで出てきた油分とサラダ油をきれいに拭き取り、赤ワインを入れてフランベする。バターとしょうゆも加えて、バターを溶かしながらざっと絡め合わせる。

  4. 4

    ご飯とレタスの上に肉を盛り、ソースもかけたらできあがり。

コツ・ポイント

お肉はあまり火を通しすぎると固くなるので注意して下さい。それ以外は特にコツも何もなく。ざっとできる丼です☆

野菜は、レタスじゃなくても、薄味に味付けしたほうれん草のおひたしとかでもGOODです✿

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てこてこ
てこてこ @cook_40038620
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毎日のメニューの整理や覚え書きのために。和食が大好き!なんですが、2008年生まれの長女と2011年生まれの次女がいるので、ついつい洋食にも走ってしまう今日この頃・・・。うん、洋食もすごく好きなんですけどね。かーちゃんとしては、炊きたての白米とか、胃に染み渡る味噌汁とかにぐぐっとくるのですよ!!という毎日。趣味はミシンとDIY。
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