超簡単マクロビ☆高野豆腐のから揚げ

miki21 @cook_40025663
味はから揚げですが、肉を使わないのでマクロビしてる方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
お弁当に、簡単でおかずになるものないかなと考えてみました。
超簡単マクロビ☆高野豆腐のから揚げ
味はから揚げですが、肉を使わないのでマクロビしてる方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
お弁当に、簡単でおかずになるものないかなと考えてみました。
作り方
- 1
高野豆腐以外の○印がついた調味料としょうが・にんにくを混ぜ合わせる
- 2
その中に高野豆腐を10分ほど浸しておく。※私は寝る前にやっておいて、朝調理してます。味がよく浸みておすすめです!
- 3
一口大に切って、片栗粉をまぶす
- 4
菜種油で軽く揚げ焼きしたらできあがり!
コツ・ポイント
簡単すぎて申し訳ない・・・。コツはないのですが、私は前日の夜(寝る前)に浸すところまでしておいて、朝おべんとう作りのときに片栗粉をまぶしてあげています。
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