爽やか☆イカとパセリの冷製スパゲッティ☆

ヤムヤム☆
ヤムヤム☆ @cook_40038917

美容にいいパセリをたっぷりと爽やかにいただきまーす☆暑い夏にオススメの冷製パスタです。
このレシピの生い立ち
美容にいいパセリをたっぷりと!

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美容にいいパセリをたっぷりと爽やかにいただきまーす☆暑い夏にオススメの冷製パスタです。
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材料

2人分
  1. するめいか 1パイ
  2. オリーブオイル  大さじ2~3
  3. ☆にんにく   1片
  4. アンチョビ      2~3枚
  5. ☆パセリ        1袋
  6. ☆塩コショウ 適量
  7. ミニトマト 約5個

作り方

  1. 1

    パスタは茹でて、氷水でさっと冷やします。

  2. 2

    にんにくはみじん切りに、アンチョビとパセリは荒みじんに。イカは胴体を引き抜き下処理をして1センチ幅の輪切りにします。

  3. 3

    ☆のパスタソースを作ります。オリーブオイル、にんにくを入れて香りがたったら、アンチョビ、イカを入れて炒めます。

  4. 4

    塩コショウで味をみてイカに火が通ったところにパセリを加えてソースはでき上がり。

  5. 5

    半分に切ったミニトマトを飾り、ソースとパスタを絡めていただきま~す。

コツ・ポイント

イカ以外に、ホタテや海老でも美味しいと思います☆

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ワインが大好き♪♪ル・コルドンブルーにてフランス料理を勉強し、料理ディプロムを取得。ビールと焼き鳥も大好き(笑)
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