ブロッコリー、は塩ゆで。
枝豆は、冷凍のものを解凍して中身をだし、爪楊枝に5こさす。

ウズラのたまごの肉巻き
ウズラのたまごに、豚肉をくるくる隙間なくまく。巻き終わりを下にして焼き、コロコロと全体を焼いて

焼肉のタレで味付けて、半分に切る。

タコウインナー
普通のウインナーを半分に、半分のものに足を８本つくり、塩コショウで炒める。

ホタテの醤油バター
バターをフライパンに(3㌘くらい)溶かし、蒸しホタテを両面焼く。ふっくら焼けたら醤油を一回しからめる

きゅうりハムチーズロール
きゅうりをピーラーで縦にスライスしたものに、ハム、スライスチーズをきゅうりでくるくるまく。

ペンギンおにぎり
ペンギンの黒い部分を海苔で切ります。くちばしは、コーンが可愛い。今回は鮭と、ツナマヨです。