お弁当隙間に♪ｲﾝｹﾞﾝのﾍﾞｰｺﾝ巻き
mooooooog @cook_40099486
旬のいんげんを ﾍﾞｰｺﾝで 巻いて、
お弁当の 隙間を埋めたら、
自己満足できます（笑）
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間に
家にあった 材料で 作りました。
普通の ｲﾝｹﾞﾝの ﾍﾞｰｺﾝ巻きですが、
横に並べて かわいくなりました。
お弁当隙間に♪ｲﾝｹﾞﾝのﾍﾞｰｺﾝ巻き
旬のいんげんを ﾍﾞｰｺﾝで 巻いて、
お弁当の 隙間を埋めたら、
自己満足できます（笑）
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間に
家にあった 材料で 作りました。
普通の ｲﾝｹﾞﾝの ﾍﾞｰｺﾝ巻きですが、
横に並べて かわいくなりました。
作り方
- 1
ｲﾝｹﾞﾝは ３等分して、ひたひたぐらいの水にいれて、１分半 ６００ｗでﾁﾝします。
ﾍﾞｰｺﾝは 半分に切ります。 -
- 2
ﾁﾝしたｲﾝｹﾞﾝを 出して、つまようじで 柔らかくなったか 確認します。
水気をふいて、ﾍﾞｰｺﾝで まきます。 -
- 3
ﾍﾞｰｺﾝに ｲﾝｹﾞﾝ３本並べて、くるっと巻きます。
いんげんは 一列になるように 並べると火の通りもよく、かわいい。 - 4
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに ｽ薄く油をひいて、焼きます。
塩こしょうをします。
コツ・ポイント
ﾄｰｽﾀｰでも できますが、焼いた方が おいしい気がします。
ﾍﾞｰｺﾝもしょっぱいので、塩気は 注意して
ふってください。
いんげん・・・疲労回復・ｽﾀﾐﾅ増強
似たレシピ
-
-
-
-
-
冷凍可！お弁当に★いんげんのベーコン巻き 冷凍可！お弁当に★いんげんのベーコン巻き
旬のいんげんをお弁当でも味わえるように！簡単に作れて、冷凍保存も出来るので、とっても便利な一品です★
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18394570
