スムージー☆ごまきなこ

あめだまほっぺ
あめだまほっぺ @cook_40232634

ハマっちゃう美味しさ!!体に良い朝ジュース☆
このレシピの生い立ち
美味しい「ごまきなこ」を見つけたから☆健康と美容のための朝ジュース☆

スムージー☆ごまきなこ

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材料

1人分
  1. 山田製油のごまきなこ 5g
  2. 牛乳 100〜150mI
  3. 冷凍したバナナ 1本
  4. ダノンビオ[プレーン] 80g

作り方

  1. 1

    材料を全部ミキサーに入れてスイッチオンッ♪で完成〜☆

コツ・ポイント

丹波の黒豆と黒胡麻がミックスされた京都の山田製油のごまきなこを使用。ヨーグルトもダノンビオがお気に入り☆

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