簡単☆きゅうりとえのきのポン酢合え

ビーグルのソラ @cook_40074717
レンジで出来る時短料理!食欲がないときやダイエットにも!
2022年4月つくれぽ100人ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
すぐに出来る一品を考えました!
簡単☆きゅうりとえのきのポン酢合え
レンジで出来る時短料理!食欲がないときやダイエットにも!
2022年4月つくれぽ100人ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
すぐに出来る一品を考えました!
作り方
- 1
えのきは石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れてレンジで温めます。(600wで2分程度)
- 2
きゅうりを切って①に入れ調味料をまぜて出来上がり!
冷やすとおいしいです! - 3
つくれぽ100人ありがとうございます!
- 4
2022年5月10日「えのき」の検索で1位になりました!ありがとうございます。
コツ・ポイント
カニカマなど他の具を入れてもおいしいです!
きゅうりに脂肪分解成分やむくみ防止成分があると聞きました。ダイエット目的でもぜひ!
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