野菜モリモリ☆中華くらげのもやしキュウリ

だのん☆彡
だのん☆彡 @cook_40094010

野菜がたっぷり食べられるサブおかずです
中華くらげとキュウリは相性バツグンです
このレシピの生い立ち
もともと中華くらげにキュウリ1本を入れて作っていましたが、もっと量を作りたくて野菜たっぷりレシピにしました

野菜モリモリ☆中華くらげのもやしキュウリ

野菜がたっぷり食べられるサブおかずです
中華くらげとキュウリは相性バツグンです
このレシピの生い立ち
もともと中華くらげにキュウリ1本を入れて作っていましたが、もっと量を作りたくて野菜たっぷりレシピにしました

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材料

4人分
  1. 中華くらげ(味付き) 70g
  2. キュウリ 2本
  3. もやし 1袋
  4. ごま 小さじ2
  5. すりごま 適量
  6. ポン酢 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    もやしはザルに入れて洗っておく

  2. 2

    キュウリはななめにスライスしてから千切りにする

  3. 3

    千切り完了~

  4. 4

    中華くらげをボウルに投入~

    今日のは冷凍しておいたクラゲです

    凍ったままでOK

  5. 5

    もやしは耐熱容器に入れてフタをして600Wで3分30秒チンします

    チンできたら余分な水を捨てて少し冷まして

  6. 6

    くらげにキュウリを入れて調味料も全て加えて混ぜます

  7. 7

    もやしは冷めた頃に混ぜましょう

    味をみて美味しければ完成~

コツ・ポイント

出来上がったら冷蔵庫で冷やして味をなじませるといいです

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毎日の手作りで家族の胃袋をがっちりつかみたい。安い食材に愛情をたっぷり込めています。
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