Budín de chocolate y avena fit
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Budín de chocolate y avena hiperprotéico hecho con claras de huevo, harina de algarroba, chocolate amargo y avena. Cargado de vitaminas, carbohidratos complejos, fuente de fibra y proteínas. www.nutriandfitness.com.ar
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Primero procesamos la avena si es que no tenemos harina de avena.
- 2
Vertemos las claras en un bowl y luego le agregamos la harina de avena y de algarroba. Mezclamos bien con un tenedor
- 3
Rallamos con un "rallador" el chocolate encima de la preparación y mezclamos bien. Le agregamos el edulcorante.
- 4
En una budinera previamente rociada con "rocio vegetal" ponemos nuestra preparación y cocinamos en el horno por 35 minutos a 180º.
- 5
A disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutriandfitness le encantará ver cómo quedó.
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Licenciado en Nutricion (iSalud) 🍗🍚 Nutrition lover ❤️Antropometrista ISAK ©Instructor de Fitness (CEEF) ©Aesthetic enthusiast and egg lover 💪🏼🥚www.nutriandfitness.com.ar instagram @tebaujnam @nutriandfitnessok
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