冷冷的天，常常會想吃一些餅乾或點心來儲存熱量但是一個冬天下來，體重整個非常嚇人啊~~~有沒有健康熱量又低的餅乾，可以解解饞呢？樂樂聽到大家的心聲啦~今天要教大家做一款 非常健康低卡的餅乾叫做 美式燕麥軟餅乾~ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog

夏天快到了相信很多女孩都開始準備 減肥大作戰！但是，生活怎麼能少了 女孩們最喜歡的甜點呢？於是樂樂研發了一個"特別的"法式薄餅裡面加了蜂蜜口味的燕麥既有迷人的香氣、又有飽足感假日起床替自己做一份 法式蜂蜜燕麥薄餅當早午餐很幸福喔^^~而且材料都很簡單好取得，趕緊來看看吧  更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog

自己做餅乾，想吃什麼，就加什麼，不想吃太甜就少糖～餅乾加了大量的燕麥也減糖，酥脆的口感會讓你忍不住多吃幾片，也會少一點負擔～0失敗的餅乾，簡單的材料就可做出一大盤，送禮自用兩相宜～訣竅提示此配方特別用粗顆粒的砂糖來表現酥脆的口感麵團不要壓的太薄，有一點厚度口感才會好葡萄乾先用藍姆酒泡過較香

最近得了不烘焙手就很癢的病每天都在翻書、上網找靈感正想來嘗試燕麥餅乾左小豬就說：烤燕麥餅乾給我吃好不好～よし！決めた！訣竅提示1.沒有冰淇淋勺用兩根小湯匙操作也ok2.可依喜歡的上色狀態調整烘烤時間多圖詳細版：http://twinklejapanshakecat.blogspot.jp/2014/02/blog-post_24.html食後感想雖然熱量不低但用了很多麥片、葡萄乾還有黑糖感覺稍微健康一點用小袋子裝起來就是最有誠意的手作小禮物囉～

這個是非常簡單易做的餅乾食譜！除奶油外，加入燕麥片，口感更豐富，感覺健康一點！外脆內軟的餅乾，加入葡萄乾，超美味！大人小孩都愛！我的YouTube 頻道＞http://www.youtube.com/c/MrsPsKitchen可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分享＞http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

在"小本廚房"看到一款餅乾,試做後又改良了一下,不過仍然有點甜,配茶剛剛好喲!怕甜的可以在糖份上稍做減量不過這款餅乾真的好好吃,而且很健康,給寶貝吃真的很合適!訣竅提示1.放涼後,口感真的是外酥內軟。 2.想要更詳細原創的食譜可到:http://www.wretch.cc/blog/bear1210/15754986 3.可能我的材料有稍做改變,才沒像小本的餅乾一樣會自己攤平,所以一定要用湯匙稍作壓平的動作!食後感想*味道和 : 百貨的手工餅乾很像,學起來,想吃就可以像在吃高級手工餅乾一樣! *家人覺得雖然外觀雖然不美,不過口感真的好吃的沒話說,就是完全手工餅乾!

將鬆餅粉+葡萄乾+燕麥通通ㄌㄚˇ在一起，做成餅乾來吃，沒想到這麼涮嘴說，味道可是香得不得了啊～除了家人愛，我自己也好愛喔～～～不知不覺一塊接一塊的吃下肚

只要香蕉+燕麥片就能做餅乾? 之前在Food Inc.的專頁上看到這個簡單的食譜介紹，一直想找機會試試。 輕鬆地將熟成的香蕉及即食燕麥片混拌均勻，隨性加點堅果、葡萄乾，準備時間5分鐘，烘烤12分，不到半小時就搞定一份無油、無糖、無蛋，吃起來Q軟帶有嚼勁的的週末小零嘴，太適合我這個貪吃又怕胖的人~:p 另外加點無糖可可粉、紫地瓜粉調和，做成三色香蕉燕麥餅乾，視覺效果更豐富。 訣竅提示因為完全沒加糖，單純靠香蕉本身的甜味，如果覺得不夠甜，可以酌量加些蜂蜜進去調和。這食譜製作出來的是軟餅乾，放涼後密封保存，建議兩三天內食用完畢喔！

來分享健康又好吃的葡萄燕麥餅乾作法吧～完全不含任何化學添加物喔！訣竅提示1. 奶油及蛋要完全退冰，以免拉長打發的時間。 2. 因為沒有加泡打粉，奶油要確實打發，還有烘烤的時候不要一直開烤箱，以免影響鬆度。 3. 葡萄要事先泡水或蘭姆酒，盡量包覆於麵團中不要外露，烤出來的口感才不會帶苦味。食後感想自己做的餅乾成分單純，只有麵粉、蛋及奶油，沒有雜七雜八的化學成分或防腐劑，甚至連泡打粉都不用加，比外面賣的健康太多了，有空一定要自己做看看喔！

直徑5cm的餅乾約15片.配方使用黑糖,楓糖漿與肉桂粉, 味道很搭喔!歡迎參觀我的FB~夏綠蒂蛋糕https://www.facebook.com/pages/%E5%A4%8F%E7%B6%A0%E8%92%82%E8%9B%8B%E7%B3%95-Charlotte-Cakes/511623102259309?ref=hl

家裡有高齡長輩又有幼兒，因此製作高纖又含果乾的餅乾，吃得健康又安心！

我家孩子向來喜愛有楓糖或葡萄乾這兩個食材的點心，所以媽媽的小心機總會把他們與其他健康的食材（像這道餅乾的燕麥跟米脆片）一起料理，這樣孩子們就能開心品嚐著所有的營養。這款餅乾的口感酥脆香氣更是迷人，讓原本飯前不愛吃甜食的小志先生，在下班後聞到餅乾誘人的香氣忍不住偷吃了好幾塊訣竅提示詳細食譜圖文請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/44089252歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房https://www.facebook.com/lorinakitchen