辣拌韓式章魚

娜塔 Nata
娜塔 Nata @cook_6828484

簡單好做、兼具美味與流行感的時髦小菜:「韓式辣拌章魚」,香香辣辣又清涼開胃,是道人見人愛的下飯美食。

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訣竅提示

原文出自
http://nw0912.pixnet.net/blog/post/41306083

食後感想

這道韓式辣拌章魚,可以嚐到海鮮彈嫩新鮮、蔬菜清新脆甜的滋味口感,均勻裹上略帶刺激香辣的淋醬,就是餐桌上讓人忍不住歡呼的開胃料理。

辣拌韓式章魚

簡單好做、兼具美味與流行感的時髦小菜:「韓式辣拌章魚」,香香辣辣又清涼開胃,是道人見人愛的下飯美食。

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訣竅提示

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食後感想

這道韓式辣拌章魚,可以嚐到海鮮彈嫩新鮮、蔬菜清新脆甜的滋味口感,均勻裹上略帶刺激香辣的淋醬,就是餐桌上讓人忍不住歡呼的開胃料理。

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 澎湖章魚(或小章魚) 300g
  3. 小黃瓜 1/2根
  4. 紅蘿蔔 1/3根
  5. 香菜 1小束
  6. 調味醬
  7. 香油 4大匙
  8. 醬油 1/2小匙
  9. 15g
  10. 薑末 5g
  11. 韓式辣椒醬 1.5大匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    先將章魚洗淨切成寬約2~3公分小塊,紅蘿蔔切成薄片,一起放進滾水中汆燙3分鐘。

  2. 2

    燙好的食材放入冰水中冰鎮2~3分鐘後撈起,瀝乾水份。

  3. 3

    將黃瓜切薄片、香菜撕碎,所有食材放入調理盆內,加入調味醬均勻混和,噹噹,這樣就完成囉!

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